1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
Laddas ner från
YTS.MX
2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
Officiell YIFY-filmsajt:
YTS.MX
3
00:00:55,316 --> 00:00:57,666
Kroppsbyggaren vid roten
4
00:00:57,709 --> 00:01:01,670
är bekymrad
med självutveckling
genom självbehärskning.
5
00:01:06,588 --> 00:01:12,594
Om du är i en dag och ålder
dit du lättare kan komma
6
00:01:12,637 --> 00:01:19,122
läkemedelsinformation om PED
och hur man cyklar
innan du kan få exponering
7
00:01:19,166 --> 00:01:24,910
till vilken betydelse
eller värdet på en rep är,
det är ett problem
8
00:01:27,565 --> 00:01:32,179
eftersom det gör det så att du
inte går att ställa i kö
9
00:01:32,222 --> 00:01:37,009
att uppskatta konstformen som
detta är att detta representerar.
10
00:01:50,719 --> 00:01:55,593
Markör, Generation Iron.
Arnold intervju ta en.
11
00:01:55,637 --> 00:01:59,336
Arnold, var gör du
tänk sporten bodybuilding
är på väg i framtiden?
12
00:01:59,380 --> 00:02:00,642
Vad tycker du
kommer det att hända med det?
13
00:03:07,665 --> 00:03:12,888
1977,
Arnold Schwarzenegger tog
bodybuilding till mainstream
14
00:03:12,931 --> 00:03:15,412
med en dokumentär
Pumpande strykjärn.
15
00:03:15,456 --> 00:03:20,896
Sedan dess har sporten växt
tillsammans med fysik
av konkurrenterna.
16
00:03:20,939 --> 00:03:25,683
När idrottare fortsätter att växa,
så gör allmänhetens medvetenhet
av steroider.
17
00:03:26,641 --> 00:03:29,383
Det blev ett modeord i media
på 90-talet
18
00:03:29,426 --> 00:03:32,734
och blev snart synonymt
med bodybuilding.
19
00:03:32,777 --> 00:03:34,997
Därifrån,
forskning och utveckling
20
00:03:35,040 --> 00:03:37,608
av anabola ämnen
och träningsvetenskap
21
00:03:37,652 --> 00:03:41,438
fortsatte att göra stora framsteg
och idrottare växte sig större.
22
00:03:42,787 --> 00:03:44,572
Men är större bättre?
23
00:03:44,615 --> 00:03:47,183
Har vi offrat storlek
för kvalitet?
24
00:03:47,227 --> 00:03:50,273
Hjälper steroider att skapa
en bättre föreställning för publiken
25
00:03:50,317 --> 00:03:52,667
eller hindrar de i slutändan
sporten?
26
00:04:16,865 --> 00:04:22,523
När du är en professionell kroppsbyggare,
de är...
Varenda en är på steroider.
27
00:04:22,566 --> 00:04:24,568
Låt oss klargöra det, eller hur?
28
00:04:24,612 --> 00:04:26,178
Det vet du väl?
29
00:04:30,444 --> 00:04:34,448
Jag tycker det bästa svaret
är att tillåta idrottarna
att använda drogerna
30
00:04:34,491 --> 00:04:37,842
men ge medicinsk behandling.
31
00:04:51,203 --> 00:04:53,554
Om du ska bli bra
i vad som helst,
32
00:04:53,597 --> 00:04:55,512
du måste vara en elev av det
först.
33
00:04:59,821 --> 00:05:02,084
du vet,
finns det en gräns för tillväxt?
34
00:05:02,127 --> 00:05:03,607
du vet,
visst finns det en gräns,
35
00:05:03,651 --> 00:05:05,043
men jag vet inte
att vi hittade det.
36
00:05:18,405 --> 00:05:20,624
Jag har jobbat med män
vem kommer att säga,
37
00:05:20,668 --> 00:05:26,413
"Om du sa till mig att ta
anabola steroider går
att ta 20 år av mitt liv,
38
00:05:26,456 --> 00:05:30,025
Jag skulle fortfarande göra det
för jag skulle i alla fall bli stor
och muskulös
39
00:05:30,068 --> 00:05:31,200
under den tiden jag var här."
40
00:05:35,465 --> 00:05:38,599
Det är risk kontra nytta
41
00:05:38,642 --> 00:05:43,691
och jag berättar alltid för folk
att om de vill gå ner
den vägen som är upp till dem.
42
00:05:43,734 --> 00:05:46,650
Men när du är 25,
du bryr dig inte ett dugg.
43
00:06:00,098 --> 00:06:03,014
Steroider är inte beroendeframkallande,
steroider har aldrig dödat
vem som helst, du vet.
44
00:06:03,058 --> 00:06:05,060
Det finns...
Det finns inga fysiologiska bevis,
det har aldrig visats.
45
00:06:05,103 --> 00:06:06,844
Det är allt vad media
vill att du ska se.
46
00:06:10,718 --> 00:06:15,157
"Anabola" steroidanvändare
till en viss punkt
att använda steroider
47
00:06:15,200 --> 00:06:18,421
bli vänster kammare
hypertrofi,
48
00:06:18,465 --> 00:06:20,728
vilket är en utvidgning
av vänster ventrikel
49
00:06:20,771 --> 00:06:25,602
och de får en lägre
ejektionsfraktion,
vilket är hjärtsvikt.
50
00:06:29,519 --> 00:06:34,350
Lever och orgel.
Så jag har tagit steroider
i över 25 år, okej.
51
00:06:34,394 --> 00:06:41,096
Så, onödigt att säga, du vet,
det gör sin skada
och jag är medveten om det.
52
00:06:41,139 --> 00:06:43,490
Jag är villig att ta...
du vet, ta mina chanser
53
00:06:43,533 --> 00:06:45,927
men jag ska göra det
så säkert som möjligt.
54
00:06:51,672 --> 00:06:56,938
Jag vill säga detta,
som jag tror på
drogfri bodybuilding
55
00:06:56,981 --> 00:07:01,812
och jag tror
det är väldigt, väldigt viktigt
som en person i rampljuset
56
00:07:01,856 --> 00:07:06,295
det när det gäller att prata
om vilket val
bör göras,
57
00:07:06,338 --> 00:07:09,080
det är så oförbättrat
bodybuilding är vägen att gå.
58
00:07:09,951 --> 00:07:12,910
Och det kan man göra
i varje organisation.
59
00:07:38,545 --> 00:07:41,025
Vegas är bekant för mig.
60
00:07:41,069 --> 00:07:45,421
Det har varit hemmet för en
av de största bodybuildingshowerna i världen, Mr. Olympia.
61
00:07:46,553 --> 00:07:52,472
Men idag kommer jag för att utforska
en annan tävling,
den naturliga Olympia.
62
00:07:55,170 --> 00:07:57,607
I över åtta år har jag dokumenterat bodybuilding
63
00:07:57,651 --> 00:07:59,914
och de många organisationerna
inom sporten.
64
00:08:01,176 --> 00:08:03,918
De flesta av dessa organisationer
har en sak gemensamt,
65
00:08:03,961 --> 00:08:06,834
de droger i allmänhet inte.
66
00:08:06,877 --> 00:08:09,184
Krossbyggarna som tävlar
i dessa ligor
67
00:08:09,227 --> 00:08:11,969
har gått långt bortom
vad man trodde var möjligt,
68
00:08:12,013 --> 00:08:14,015
över ett brett utbud
av divisioner,
69
00:08:14,058 --> 00:08:18,933
each showcasing different levels of muscularity
och typer av fysik.
70
00:08:22,806 --> 00:08:27,855
Men det finns en annan värld
lämnas outforskad
inom sportens område,
71
00:08:27,898 --> 00:08:29,421
naturlig bodybuilding.
72
00:08:30,553 --> 00:08:33,687
These international competitions claim to enforce
73
00:08:33,730 --> 00:08:36,080
stränga drogpolicyer
på sina idrottare
74
00:08:36,124 --> 00:08:39,649
och testa dem med samma standarder som används för OS.
75
00:08:39,693 --> 00:08:45,525
The Professional Natural
Bodybuilding Association, mer känd som PNBA,
76
00:08:45,568 --> 00:08:49,354
är den största naturliga
bodybuilding organisation
i världen.
77
00:08:49,398 --> 00:08:53,576
Trots detta kan jag inte låta bli att märka att tävlingarna är mycket mer blygsamma
78
00:08:53,620 --> 00:08:56,536
i jämförelse
till sina oprövade rivaler.
79
00:08:57,406 --> 00:09:01,584
Men detta är det största valdeltagandet av konkurrenter
i PNBA:s historia
80
00:09:01,628 --> 00:09:06,197
med över 450 professionella
och amatörtävlande
från hela världen,
81
00:09:06,241 --> 00:09:10,114
alla tränar
och bantning för ett syfte,
82
00:09:10,158 --> 00:09:13,553
att vinna utan hjälp
av anabola ämnen.
83
00:09:15,119 --> 00:09:16,425
Det här är deras historia.
84
00:09:38,229 --> 00:09:39,622
Sväng vänster.
85
00:09:42,538 --> 00:09:44,845
För ungefär en månad sedan,
86
00:09:44,888 --> 00:09:47,761
Jag tänkte träffas
toppatleterna som tävlar
för Natural Olympia-titel.
87
00:09:49,458 --> 00:09:53,288
Män och kvinnor med några av de
bästa genetik och arbetsmoral
88
00:09:53,331 --> 00:09:57,161
som av olika anledningar
valde en drogfri väg.
89
00:09:57,205 --> 00:10:00,077
Tvåfaldig Natural Olympia-guldmedaljör...
90
00:10:00,121 --> 00:10:02,427
Den första idrottaren
på min lista var Rob Terry,
91
00:10:02,471 --> 00:10:06,040
en regerande mästare
i herrarnas öppna division
för de senaste två åren.
92
00:10:07,694 --> 00:10:11,219
Ursprungligen från Wales,
Rob kom till USA
93
00:10:11,262 --> 00:10:13,700
att göra karriär
i professionell brottning
94
00:10:13,743 --> 00:10:17,355
innan han gjorde sig ett namn inom naturlig bodybuilding.
95
00:10:17,399 --> 00:10:20,620
Vid 6.4 tornar han upp sig
över de flesta av sina kamrater
96
00:10:20,663 --> 00:10:23,057
med en fysik
som väcker uppmärksamhet.
97
00:10:25,363 --> 00:10:27,148
- Hur mår du, Rob?
- Bra. Hur mår du?
98
00:10:27,191 --> 00:10:29,150
- Kul att träffa dig.
– Mycket trevligt att träffa dig också.
99
00:10:29,193 --> 00:10:31,108
Så, allt är klart.
Vi kommer att sitta i den stolen
där borta.
100
00:10:31,152 --> 00:10:33,241
- Okej.
- Och vi ska... Okej...
Sätt dig direkt in i det, man.
101
00:10:39,203 --> 00:10:40,814
Så, låt oss börja
från början.
102
00:10:40,857 --> 00:10:42,859
Vad är Natural Mr. Olympia för
de som aldrig har hört talas om det?
103
00:10:42,903 --> 00:10:46,515
Naturlig herr Olympia,
det är den största, den...
104
00:10:46,558 --> 00:10:51,172
Den bästa titeln du kan
har som en naturlig kroppsbyggare.
105
00:10:51,215 --> 00:10:55,176
Vilken organisation
representerar du?
Vilken bodybuilding organisation?
106
00:10:55,219 --> 00:10:59,571
Jag tävlar och representerar...
INBA, PNBA.
107
00:10:59,615 --> 00:11:03,837
INBA, PNBA
är en naturlig show
där man testar droger.
108
00:11:03,880 --> 00:11:08,232
Det för mig,
var oerhört viktigt.
109
00:11:08,276 --> 00:11:12,149
Vad är större än att vara
den naturliga herr Olympia?
110
00:11:12,193 --> 00:11:14,238
I mina tankar var det allt
att jag är.
111
00:11:14,282 --> 00:11:16,980
Jag är nog en av de största
naturliga idrottare i världen
112
00:11:17,024 --> 00:11:19,113
och har varit
under lång, lång tid.
113
00:11:19,156 --> 00:11:22,507
Du... du ser inte
för många killar under lågsäsong
speciellt att gå runt,
114
00:11:22,551 --> 00:11:27,687
280 pund vid sex-fot-fyra,
inte en vanlig sak du ser,
men det har jag.
115
00:11:29,732 --> 00:11:32,953
Jag vill ha människor i det naturliga
bodybuilding krets
att vara som "Åh, herregud!
116
00:11:32,996 --> 00:11:36,086
den här killen,
han är enorm och det är lågsäsong.
Den killen är ett freak."
117
00:11:36,130 --> 00:11:40,395
Och bara acceptera mig
och förstår att du kan göra detta
på en naturlig nivå.
118
00:11:40,438 --> 00:11:46,140
Jag vill bli ihågkommen
som en av de bästa naturliga
proffs kroppsbyggare genom tiderna.
119
00:12:05,681 --> 00:12:07,596
du vet,
under de årtionden vi har...
120
00:12:07,639 --> 00:12:10,512
Vi har sett några freaks
av naturen som du skulle säga
121
00:12:10,555 --> 00:12:12,253
"Man, de där killarna
var på juicen," du vet,
122
00:12:12,296 --> 00:12:14,777
"De är...
De tar steroider,
Jag bryr mig inte om vad du säger"
123
00:12:14,821 --> 00:12:17,171
och du kommer att höra folk...
Hör folk säga det om Rob.
124
00:12:17,214 --> 00:12:20,304
Det är bara ett uttalande
utan, du vet,
några fakta bakom det.
125
00:12:20,348 --> 00:12:22,306
De ser bara ut
de har tagit steroider.
126
00:12:22,350 --> 00:12:26,963
Jag utvecklades verkligen
på en naturlig nivå
och jag tog stora framsteg
127
00:12:27,007 --> 00:12:31,620
och jag ville bara fortsätta
och se hur mycket jag kan göra det
på denna nivå.
128
00:12:31,663 --> 00:12:35,885
Och jag känner att jag tagit med mig
min fysik
till sin naturliga fulla potential.
129
00:12:35,929 --> 00:12:39,280
Och det jag älskar är att jag kan
att underhålla
och behåll den året runt.
130
00:12:40,847 --> 00:12:46,069
Rob Terry är ett fenomen,
de skulle säga,
i naturlig bodybuilding.
131
00:12:46,113 --> 00:12:49,159
Han är en utmärkt konkurrent,
en utmärkt naturlig
kroppsbyggare,
132
00:12:49,203 --> 00:12:53,424
och han kommer att stanna, du vet,
på toppen av berget
för en liten stund.
133
00:12:59,866 --> 00:13:02,520
Rob har bett den att springa
hans blod arbetade flera gånger
134
00:13:02,564 --> 00:13:07,047
och, eh, grundligt övertygad
att han är en naturlig idrottare.
135
00:13:07,090 --> 00:13:08,570
Och det är en
bra med Rob.
136
00:13:10,572 --> 00:13:13,749
Öppen bok, du vet,
dyker upp hemma hos honom,
testa honom när som helst.
137
00:13:13,793 --> 00:13:15,011
Och du ser inte
så riktigt ofta.
138
00:13:24,412 --> 00:13:28,024
En av sakerna
som jag sa, um,
Iron Man Magazine,
139
00:13:28,068 --> 00:13:33,508
Jag berättade för mina sponsorer
och jag berättade också för presidenten
av INBA, PNBA,
140
00:13:33,551 --> 00:13:37,555
är att det är riktigt viktigt
för mig som mästare i INBA
141
00:13:37,599 --> 00:13:40,036
att inte bara testas
på showen
142
00:13:40,080 --> 00:13:43,561
som jag har testats
varje gång jag har vunnit
titeln, men jag...
143
00:13:43,605 --> 00:13:47,348
Jag ville också bli testad
slumpmässigt under hela året.
144
00:13:47,391 --> 00:13:51,700
Tre, två, tre...
145
00:13:51,743 --> 00:13:55,312
Har du någonsin övervägt
eller funderat på att ta
prestationshöjande läkemedel?
146
00:13:55,356 --> 00:13:58,838
Med tanke på att jag har
en njure, det skulle det inte vara
ett bra hälsobeslut för mig.
147
00:13:58,881 --> 00:14:00,927
Min kropp skulle inte kunna
att göra det.
148
00:14:00,970 --> 00:14:04,931
Och det var bara en av dem
beslut som jag tagit
mycket tidigare i mitt liv.
149
00:14:04,974 --> 00:14:08,673
Jag känner mina föräldrar
är riktigt oroliga
om min allmänna hälsa
150
00:14:08,717 --> 00:14:11,851
men de stöttade mig
tusen procent
151
00:14:11,894 --> 00:14:14,201
så länge jag höll mig naturlig
och friska.
152
00:14:17,769 --> 00:14:20,381
Rob är mycket,
mycket hälsomedveten.
153
00:14:20,424 --> 00:14:23,775
När han var åtta år gammal,
han hade en ganska omvälvande livsförändring
erfarenhet.
154
00:14:23,819 --> 00:14:29,042
Han... han led av
ett allvarligt fall av hydronefros,
155
00:14:29,085 --> 00:14:32,306
vilket faktiskt innebar
han var tvungen att ha en njure
kirurgiskt bort.
156
00:14:32,349 --> 00:14:37,093
Jag kommer aldrig att glömma dagen
vi åkte till sjukhuset
och det fick diagnosen.
157
00:14:37,137 --> 00:14:41,315
Och Chris och jag tänkte båda
hur i hela friden
ska vi berätta för Robert
158
00:14:41,358 --> 00:14:44,840
vad är problemet och vad är det
kommer att behöva hända.
159
00:14:44,884 --> 00:14:47,103
Och vi var oroliga
hur han skulle reagera på det.
160
00:14:47,147 --> 00:14:51,194
Och vi blev helt förvånade
när vi berättade för honom,
han bara tittade på oss och sa:
161
00:14:51,238 --> 00:14:54,937
"Tja, tack för att du förklarade
det för mig förstår jag.
162
00:14:54,981 --> 00:14:58,375
Vad måste jag göra för att få
bättre efter operationen?"
163
00:14:59,724 --> 00:15:05,208
- Och det var enligt mig,
otroligt.
- Ja.
164
00:15:05,252 --> 00:15:10,431
Det hade han
sådan beslutsamhet
att bli frisk igen.
165
00:15:12,172 --> 00:15:15,001
- Ja, jag fattar.
- Okej.
166
00:15:15,044 --> 00:15:16,437
Kom hit. Snälla gunga.
167
00:15:16,480 --> 00:15:17,917
Välj vilken
du vill fortsätta.
168
00:15:17,960 --> 00:15:20,876
Den här gungan? Den där? Den här?
Okej, låt oss hoppa...
169
00:15:20,920 --> 00:15:22,704
Om du inte har frågat
din stödstruktur,
170
00:15:22,747 --> 00:15:25,185
"Hej, det här är vad jag vill göra
och det här är vad jag behöver
från dig,"
171
00:15:25,228 --> 00:15:26,490
det kommer aldrig hända.
172
00:15:26,534 --> 00:15:29,058
Gör din konditionsträning, träna,
förbereda dina måltider,
173
00:15:29,102 --> 00:15:30,973
fortfarande vara
med din partner
174
00:15:31,017 --> 00:15:33,019
och få dem att förstå
att det finns tider
175
00:15:33,062 --> 00:15:35,021
när du är riktigt trött
eller riktigt hungrig
176
00:15:35,064 --> 00:15:37,806
och du vill inte gå ut
och sitta på en restaurang
och inte äta det.
177
00:15:37,849 --> 00:15:39,590
...rakt där nere.
178
00:15:39,634 --> 00:15:43,290
Jag tror att det kan vara svårt
i en situation
där du är med någon
179
00:15:43,333 --> 00:15:45,466
och de förstår inte
vad du gör.
180
00:15:45,509 --> 00:15:49,078
Jag har verkligen tur
och jag har verkligen tur
som min fru förstår
181
00:15:49,122 --> 00:15:50,384
allt jag gör.
182
00:15:50,427 --> 00:15:52,603
Hon förstår allt
som jag vill göra.
183
00:15:52,647 --> 00:15:55,171
Och hon är otroligt
stödjer det.
184
00:15:56,738 --> 00:15:58,435
Ja, jag vill säga att jag vill vara det
den längsta regerande
185
00:15:58,479 --> 00:16:01,003
Naturlig herr Olympia-mästare
rygg mot rygg.
186
00:16:01,047 --> 00:16:03,527
Det är ett mål som jag är hundra
procent förbundit sig till.
187
00:16:11,013 --> 00:16:15,278
Philip Ricardo Jr.,
ursprungligen ett smalt barn
från Brooklyn.
188
00:16:15,322 --> 00:16:19,935
Phil gick med i marinsoldaterna
i ung ålder där han började
bygga upp sin fysik.
189
00:16:19,979 --> 00:16:22,982
Han utvecklades snabbt
och gick snart in
190
00:16:23,025 --> 00:16:25,375
och vinna
kroppsbyggartävlingarna.
191
00:16:28,988 --> 00:16:33,644
Till slut vann han tillräckligt många titlar för att få ett smeknamn,
"Legenden."
192
00:16:33,688 --> 00:16:36,517
Han har gått i pension sedan dess
från proffs bodybuilder.
193
00:16:36,560 --> 00:16:39,999
Men vid 48 år gammal,
han har bestämt sig för att komma tillbaka
194
00:16:40,042 --> 00:16:42,827
för att återta sin titel
av Natural Olympia.
195
00:16:51,227 --> 00:16:53,882
Min familjesituation
var... Det var ganska grovt.
196
00:16:53,925 --> 00:16:56,450
Min far, tyvärr,
han gick i fängelse,
197
00:16:56,493 --> 00:16:59,757
så det var därför jag flyttade
från Rochester till Brooklyn.
198
00:16:59,801 --> 00:17:02,064
Jag var ett väldigt blygt barn,
ganska smal.
199
00:17:02,108 --> 00:17:06,112
Du vet, jag var i projekt,
så det är typ, du vet,
200
00:17:06,155 --> 00:17:09,289
skrämmande att vara i närheten
den typen av atmosfär.
201
00:17:09,332 --> 00:17:12,466
Men det var att växa upp
Jag ville vara frisk.
202
00:17:12,509 --> 00:17:13,815
Och jag växte faktiskt upp
väldigt sjukligt.
203
00:17:13,858 --> 00:17:16,165
Jag hade astma som liten.
204
00:17:17,514 --> 00:17:19,908
Det var mer en självisk sak,
Jag ville bli framgångsrik.
205
00:17:19,951 --> 00:17:24,434
Och jag såg alla dessa
andra kroppsbyggare, du vet,
vara på ESPN och TV,
206
00:17:24,478 --> 00:17:28,395
och så, jag ville vara på tv,
Jag ville vara med i tidningar,
Jag ville vara med på omslaget.
207
00:17:28,438 --> 00:17:32,573
Men när jag har blivit äldre
och familj och barn
och allt annat,
208
00:17:32,616 --> 00:17:36,446
du ser att de sakerna inte gör det
materia och alla dessa saker
det jag gör är bara typ,
209
00:17:36,490 --> 00:17:40,929
liksom, det är trevligt
men det betyder ingenting
när det gäller evigt liv.
210
00:17:43,279 --> 00:17:47,544
Jag har sett livsstilen
runt mig, inte bara det,
du vet, dricka, droger.
211
00:17:47,588 --> 00:17:52,375
Jag såg mina föräldrar, du vet,
de rökte grejer
i bilen när vi kör.
212
00:17:52,419 --> 00:17:56,466
Och jag försöker göra vad som helst
det skulle du vet,
213
00:17:56,510 --> 00:17:59,774
avskräcka mig från att vara frisk
genom att ta någon form av droger
214
00:17:59,817 --> 00:18:02,255
eller sätta något dåligt
in i mitt system
215
00:18:02,298 --> 00:18:05,780
skulle vara kontraproduktivt
till en hälsosam livsstil.
216
00:18:07,042 --> 00:18:13,222
För att vara ärlig så gjorde jag inte det
har verkligen det här fokuserat
på min radar till riktigt sent
217
00:18:13,266 --> 00:18:15,746
och människor, du vet,
frågar alltid
när jag ska komma tillbaka.
218
00:18:15,790 --> 00:18:17,966
Så jag tänkte att det blir bara
något bra att göra.
219
00:18:18,009 --> 00:18:22,666
Så ja, det känner jag
Jag önskar att jag hade mer tid
att bara verkligen förbereda sig.
220
00:18:22,710 --> 00:18:28,150
Men jag känner också att jag är det
på ett bra ställe nu
och jag känner att jag kommer att vara redo.
221
00:18:28,194 --> 00:18:32,981
Det enda jag är mest stolt över
är det faktum att jag har tävlat
222
00:18:33,024 --> 00:18:35,636
mot förmodligen hela toppen
naturliga kroppsbyggare.
223
00:18:35,679 --> 00:18:38,639
Jag har haft turen
att ha slagit dem alla.
224
00:18:38,682 --> 00:18:40,423
Nåväl, vi får se vad som händer
med Rob. Jag vet inte
om det kommer att hända, men...
225
00:18:40,467 --> 00:18:42,817
Jag kommer aldrig att se mig själv
som en legend,
226
00:18:42,860 --> 00:18:45,689
men jag tror bara för att jag har
varit i sporten så länge
227
00:18:45,733 --> 00:18:48,083
och går upp emot
alla de bästa killarna.
228
00:18:50,433 --> 00:18:55,656
När det kommer till Phil,
han är för mig det som lockade mig
till naturlig bodybuilding.
229
00:18:55,699 --> 00:18:59,355
Det är idén du har
denna nästan ouppnåeliga nivå
230
00:18:59,399 --> 00:19:03,751
av inte bara fysiskt utseende
men sportslighet överlag.
231
00:19:03,794 --> 00:19:08,234
Philip Ricardo Jr.
är en tidigare vinnare, 2015,
232
00:19:08,277 --> 00:19:13,630
av denna naturliga Olympia
och han ska försöka ta hand om sig
av Rob.
233
00:19:18,679 --> 00:19:22,596
Du vet, blivit skild
och har, du vet, förlängt
familj överallt.
234
00:19:22,639 --> 00:19:25,207
För inte så länge sedan, mina föräldrar
båda dog.
235
00:19:25,251 --> 00:19:29,211
Det är fint hur Gud fungerar
där du kan förlora något
236
00:19:29,255 --> 00:19:30,734
och då vinner du
något annat i... I gengäld.
237
00:19:32,606 --> 00:19:34,869
Är nu förlovad med...
För Kelly är det...
238
00:19:34,912 --> 00:19:38,699
Det är fantastiskt att du vet,
alla saker jag har varit
genom, relationsmässigt,
239
00:19:38,742 --> 00:19:41,571
som jag äntligen kunde hitta
vid denna ålder, 48 år gammal,
240
00:19:41,615 --> 00:19:45,880
en kvinna som verkligen,
Jag förstår
och hon förstår,
241
00:19:45,923 --> 00:19:48,099
vi kanske talar varandras
älskar språk.
242
00:19:48,143 --> 00:19:52,626
Jag kan inte vänta till Vegas
när vi går på den där buffén
han har pratat om.
243
00:19:52,669 --> 00:19:54,193
Så det är bra.
244
00:19:54,236 --> 00:19:56,238
Hon har stöttat
hela tiden.
245
00:19:56,282 --> 00:19:58,675
Hon hjälper till att laga lite av min mat
för mig om jag behöver det.
246
00:19:58,719 --> 00:20:03,027
Och så att ha stöd
och att ha någon som inte är det
kommer att göra det tuffare för mig
247
00:20:03,071 --> 00:20:05,421
för det är det redan
en väldigt tuff sport
är definitivt en välsignelse.
248
00:20:05,465 --> 00:20:07,858
Han har en mycket restriktiv diet,
som du vet,
249
00:20:07,902 --> 00:20:12,211
vi känner redan till den kycklingen
är ett av de renaste proteinerna
du kan ha förutom fisk
250
00:20:12,254 --> 00:20:16,693
och det är de två sakerna
att han har ätit för att förbereda
för sin tävling,
251
00:20:16,737 --> 00:20:19,957
vilket faktiskt är väldigt perfekt
för vår människokropp.
252
00:20:20,001 --> 00:20:22,786
Så, som jag sa,
Rob är enorm, Chris är enorm.
253
00:20:22,830 --> 00:20:27,182
Jag har lärt mig
även i min sista Olympia
2015 som jag vann,
254
00:20:27,226 --> 00:20:30,403
Jag var tvungen att gå upp emot
ännu en stor legend,
255
00:20:30,446 --> 00:20:34,145
berömmaren Michael Waddington
och en annan kille
heter Martin Daniels.
256
00:20:34,189 --> 00:20:35,712
De här killarna är stora.
257
00:20:35,756 --> 00:20:38,759
Och jag visste om jag kom in bara
försöker bli så supermager,
258
00:20:38,802 --> 00:20:39,890
det kommer inte att slå
de där killarna.
259
00:20:44,939 --> 00:20:48,290
Folk skulle kunna säga att jag har det bra
genetik men om jag visar
en bild på när jag var,
260
00:20:48,334 --> 00:20:51,380
du vet, på gymnasiet bara
sånt där rakt upp
och ner bönstång
261
00:20:51,424 --> 00:20:55,254
och jag tror att jag tränar
tog fram vilken genetik som helst
Jag hade.
262
00:20:55,297 --> 00:20:57,299
För att vara ärlig så kan jag inte komma
där och säger att jag vill...
263
00:20:57,343 --> 00:20:59,606
Jag vill inte vinna
för det är inte vettigt.
264
00:20:59,649 --> 00:21:01,782
Om du är en mästare så är du det
kommer alltid vilja vinna.
265
00:21:01,825 --> 00:21:05,264
Så det är mer att jag vill åka
där ute mot killar
Jag har aldrig tävlat mot
266
00:21:05,307 --> 00:21:08,092
och testa mig själv igen,
du vet, se var jag är.
267
00:21:08,136 --> 00:21:10,007
Jag är 48 år nu,
Jag är ingen vårkyckling,
268
00:21:10,051 --> 00:21:12,532
och oavsett resultatet,
Jag kommer att gratulera
vinnaren
269
00:21:12,575 --> 00:21:14,969
och förhoppningsvis
Jag gratulerar mig själv.
270
00:21:15,012 --> 00:21:16,666
Det här kommer att bli en luftkamp,
du vet.
271
00:21:22,585 --> 00:21:25,327
Du tror att testa för
steroider och eliminera det
från sporten
272
00:21:25,371 --> 00:21:27,721
skulle kanske hjälpa det
bli mainstream?
273
00:21:28,809 --> 00:21:30,289
Nej, inte alls.
274
00:21:30,332 --> 00:21:32,987
Du har naturlig bodybuilding.
275
00:21:33,030 --> 00:21:35,163
Ingen vet vilka de är.
276
00:21:35,206 --> 00:21:39,689
Alla dessa organisationer dyker upp
och de försöker tävla
mot NPC och IFBB.
277
00:21:39,733 --> 00:21:42,866
De kommer inte att komma dit
för alla vill...
278
00:21:42,910 --> 00:21:45,042
Har sina Mr. Olympia-drömmar.
279
00:21:45,086 --> 00:21:47,784
De vill kliva
på den Olympia-scenen.
280
00:21:47,828 --> 00:21:50,309
du vet,
det locket är för starkt.
281
00:21:50,352 --> 00:21:54,922
Folk gillar freaks.
De skriver freaks.
Den... Sporten har utvecklats.
282
00:21:54,965 --> 00:21:57,533
Vilken naturlig bodybuilding
organisationer
är jag bekant med?
283
00:21:57,577 --> 00:22:02,146
Förmodligen ingen. jag menar,
Jag gör inte... Jag gör inte riktigt...
Som jag sa,...
284
00:22:02,190 --> 00:22:06,020
Jag menar, den enda organisationen
Jag är verkligen bekant med
är IFBB.
285
00:22:06,063 --> 00:22:11,068
När det gäller den faktiska uppsättningen natty
organisationer, jag vet inte
286
00:22:11,112 --> 00:22:14,507
och det gör jag inte riktigt ens
köp det, du vet,
alla är naturliga.
287
00:22:14,550 --> 00:22:19,816
Det är inte så drogfritt
bodybuilding var lika stort.
288
00:22:19,860 --> 00:22:26,693
Jag tror nummer ett,
den andres information
verkligheter som finns
289
00:22:26,736 --> 00:22:30,740
var inte lika utbredd
som det är nu.
290
00:22:30,784 --> 00:22:35,266
Jag vet inte vad som började
hela denna idé
den naturliga bodybuilding
291
00:22:35,310 --> 00:22:37,399
skulle vara
ovillkorlig och tråkig
292
00:22:37,443 --> 00:22:41,360
och, du vet, mindre killar
och ingen kommer in betingad.
293
00:22:41,403 --> 00:22:45,407
Jag... Jag hoppas verkligen
att denna del av detta decennium
och... Och...
294
00:22:45,451 --> 00:22:48,976
Och denna tidsram
i våra liv visar människor
295
00:22:49,019 --> 00:22:52,371
att det handlar om spänningen
av sporten,
296
00:22:52,414 --> 00:22:55,417
det handlar inte om ditt körfält,
och vår bana
är naturlig bodybuilding.
297
00:23:03,033 --> 00:23:06,428
Valet att använda anabola
inom sporten bodybuilding
298
00:23:06,472 --> 00:23:08,996
är bara det ett personligt val.
299
00:23:09,039 --> 00:23:12,086
Idrottare väljer att använda dessa
droger av olika anledningar
300
00:23:12,129 --> 00:23:14,567
från att utöka gränserna
av din genetik
301
00:23:14,610 --> 00:23:18,397
för att uppnå erkännande
och utmärkelser
på en bodybuilding scen.
302
00:23:18,440 --> 00:23:20,703
Medan det är ett val,
303
00:23:20,747 --> 00:23:23,924
det antas också
de mer framgångsrika idrottarna
och mediainfluenser
304
00:23:23,967 --> 00:23:27,406
förstärka sina kroppar och få mer uppmärksamhet på grund av det.
305
00:23:28,842 --> 00:23:32,019
Mike O'Hearn,
en före detta PNBA-idrottare,
306
00:23:32,062 --> 00:23:35,544
har lyckats bli
en av de mest kända
bodybuilding influencers
307
00:23:35,588 --> 00:23:38,155
utan användning
av anabola ämnen.
308
00:23:39,200 --> 00:23:44,379
Även om många människor, både inom och utanför branschen, inte tror på honom.
309
00:23:48,862 --> 00:23:51,647
Kul att se dig.
Jag gillar att ni alla kommer
i alla pimpin ser.
310
00:23:51,691 --> 00:23:52,866
Klart för dig.
311
00:23:54,607 --> 00:23:57,348
- Det är coolt att ha din
eget gym
- Tack. Tack.
312
00:23:57,392 --> 00:23:58,828
Välkommen till slottet.
313
00:23:58,872 --> 00:24:01,440
Kan du berätta hur du blev
en naturlig kroppsbyggare?
314
00:24:01,483 --> 00:24:04,268
Hur kom du in i det
och varför bestämde du dig
att vara en naturlig kroppsbyggare?
315
00:24:04,312 --> 00:24:09,709
Min pappa var en kroppsbyggare,
fotbollsspelare, mamma var
en kampsportare, så vi bara...
316
00:24:09,752 --> 00:24:11,580
Vi är alla uppfödda för detta.
317
00:24:11,624 --> 00:24:17,194
Började kl 9,
tävlade vid 13, olympiska lyft,
14, klev upp på scenen,
318
00:24:17,238 --> 00:24:19,719
tävlade mot
20 19-åringar,
319
00:24:19,762 --> 00:24:21,547
och vid 14 år gammal,
Jag slog dem alla.
320
00:24:21,590 --> 00:24:25,202
Hur upptäckte du
- INBA/
- PNBA-ligan?
321
00:24:25,246 --> 00:24:28,162
Hur upptäckte du det och varför
du valde att tävla om dem?
322
00:24:28,205 --> 00:24:31,034
Det var den första föreställningen
Jag upptäckte att det var naturligt.
323
00:24:31,078 --> 00:24:35,125
Och så, det var som 89,
och de hade en show
324
00:24:35,169 --> 00:24:39,826
och jag körde ner
till norra Kalifornien och
tävlade och jag vann showen.
325
00:24:39,869 --> 00:24:42,306
Jag trodde bara att det var det
en ganska ful grej.
326
00:24:42,350 --> 00:24:45,527
Frågar folk dig när...
När du säger att du är naturlig,
327
00:24:45,571 --> 00:24:48,748
- frågar de dig och säger,
"Du kan inte vara naturlig?"
– Sedan jag var 13 år.
328
00:24:48,791 --> 00:24:52,229
- Hela ditt liv?
– Sedan 13 år gammal.
Föreställ dig det.
329
00:24:53,666 --> 00:24:55,494
Jag tror inte att han är naturlig.
330
00:24:55,537 --> 00:24:59,193
Jag tror... Jag tror inte
han tar det
till de vansinniga nivåerna, du vet,
331
00:24:59,236 --> 00:25:02,283
men personligen tror jag att han är det
pysslade med det här och där.
332
00:25:02,326 --> 00:25:05,504
Om jag var tvungen att satsa på mitt hus
och är Mike O'Hearn naturlig
333
00:25:05,547 --> 00:25:09,072
eller är Mike O'Hearn på drog,
självklart skulle jag satsa på mitt hus
att han inte är naturlig.
334
00:25:09,116 --> 00:25:11,771
Så jag vill inte rabattera
hans hårda arbete,
335
00:25:11,814 --> 00:25:14,556
han är en extremt
hårt arbetande på gymmet.
336
00:25:14,600 --> 00:25:18,517
Han har en otrolig fysik.
Han trotsar åldern.
337
00:25:18,560 --> 00:25:23,304
Men jag tror inte en sekund
som han inte använder
prestationshöjande läkemedel.
338
00:25:27,351 --> 00:25:29,440
Den gamle Michael,
Mike O'Hearn-mysteriet.
339
00:25:29,484 --> 00:25:32,835
Jag har känt Mike i flera år
och om han påstår att han skulle vara naturlig
då förstår jag att han är naturlig.
340
00:25:32,879 --> 00:25:36,143
Vet du vad jag menar?
Jag... Jag tänker inte motbevisa honom.
Men jag ska säga en sak.
341
00:25:36,186 --> 00:25:38,014
Jag menar att folk väljer den här killen
hela tiden
342
00:25:38,058 --> 00:25:42,410
men jag har varit med om det
Gold's Gym sedan 1990
och Mike har varit där
343
00:25:42,453 --> 00:25:45,369
och den där jäveln är där
vid fyratiden.
344
00:25:45,413 --> 00:25:50,244
Hans liv är hängivet
att bygga upp sin fysik
och det kan ingen ta bort.
345
00:25:50,287 --> 00:25:54,465
Kan vara naturligt och ser ut som
Mike det skulle vara Mike.
Men det är förmodligen Mike
346
00:25:54,509 --> 00:26:00,123
den enda personen där ute
att om en människa är kapabel
för att göra det är det förmodligen Mike.
347
00:26:00,167 --> 00:26:03,910
Mike O'Hearn,
till och med jag ser alla dessa saker
som folk säger om honom.
348
00:26:03,953 --> 00:26:06,303
Han har gjort det här
under lång tid.
349
00:26:06,347 --> 00:26:08,392
Han styrkelyft,
han är stark, han är bara...
350
00:26:08,436 --> 00:26:10,307
Han är bara ett freak
precis som Rob Terry, du vet.
351
00:26:10,351 --> 00:26:13,702
Och jag tror att pga
han är fortfarande ansluten,
352
00:26:13,746 --> 00:26:16,313
han är så engagerad
med förbundet,
353
00:26:16,357 --> 00:26:19,099
Jag tror inte att någon sådan
skulle vara inblandad
354
00:26:19,142 --> 00:26:24,408
om de gjorde något
det var inte rent.
355
00:26:24,452 --> 00:26:25,932
- Jag visste inte.
- Hade Joe ihop det?
356
00:26:25,975 --> 00:26:27,586
Ja. Jag gör det. Låt oss göra det.
357
00:26:27,629 --> 00:26:29,762
Det är verkligen... Det spelar ingen roll
om du gör det eller inte gör det
358
00:26:29,805 --> 00:26:32,242
eller om du tror att jag gör det
eller gör inte det spelar ingen roll.
359
00:26:32,286 --> 00:26:33,200
Jag gjorde inte min karriär
av detta.
360
00:26:34,418 --> 00:26:38,205
Det som är viktigt,
Jag säger alltid om jag gjorde det,
361
00:26:38,248 --> 00:26:43,558
min karriär skulle ha varit över
på 90-talet som alla
annat är från då.
362
00:26:43,602 --> 00:26:47,388
Och jag kan inte tänka på någon
som förblev konsekvent
så länge jag har.
363
00:26:47,431 --> 00:26:49,999
Och det är enbart näring.
364
00:26:50,043 --> 00:26:52,045
Mike har inte tävlat på flera år,
365
00:26:52,088 --> 00:26:55,744
men han är fortfarande aktiv i en naturlig bodybuilding-värld som mentor
366
00:26:55,788 --> 00:26:57,006
till kommande talanger.
367
00:26:57,050 --> 00:26:58,965
Efter dig. Komma.
368
00:26:59,008 --> 00:27:01,881
Senast har han intresserat sig för Adrian Pietrariu,
369
00:27:01,924 --> 00:27:04,797
en rumänsk flykting
som håller sig i konstant form
370
00:27:04,840 --> 00:27:06,450
genom att tävla
under hela året.
371
00:27:06,494 --> 00:27:07,669
Jag älskar det här.
372
00:27:07,713 --> 00:27:09,105
- Redan, älskling.
– Nu får jag titta.
373
00:27:09,149 --> 00:27:10,585
Från en mästare till en annan, va.
374
00:27:12,282 --> 00:27:12,935
- Låt oss kasta ner idag,
låt oss ha lite kul.
- Låt oss göra det här.
375
00:27:23,729 --> 00:27:26,166
Kan berätta om
Adrian, ditt förhållande
med honom,
376
00:27:26,209 --> 00:27:29,648
och typ hur skulle du
bedöma honom som en idrottare
som konkurrent?
377
00:27:29,691 --> 00:27:32,520
Adrian är fokuserad.
Han är väldigt exakt.
378
00:27:32,563 --> 00:27:35,871
Han är en affärsman,
det är först och främst.
379
00:27:35,915 --> 00:27:40,223
Och han gör det för sig själv
men han gillar inte
någon annan att...
380
00:27:40,267 --> 00:27:44,793
Om de ska ta grejer,
han är definitivt en
mot dem.
381
00:27:44,837 --> 00:27:46,926
Tja, jag brukar vilja
att vara på 190,
382
00:27:46,969 --> 00:27:52,671
så det ger mig mycket
utrymme för att lägga till lite mer kolhydrater
mycket lägre...
383
00:27:52,714 --> 00:27:57,414
Adrian avslöjar
planerna att äntligen kliva på en
proffsscen på en Natural Olympia
384
00:27:57,458 --> 00:28:00,679
och tävla mot topptalanger
som Rob och Phil.
385
00:28:00,722 --> 00:28:02,724
Men han är tveksam till att göra det.
386
00:28:02,768 --> 00:28:03,769
Trevligt, fint.
387
00:28:06,510 --> 00:28:07,555
.
388
00:28:08,948 --> 00:28:10,253
Trevligt, fint.
389
00:28:13,039 --> 00:28:18,044
En sak är,
och... Och huvudsaken för
han ska tro på sig själv,
390
00:28:18,087 --> 00:28:23,092
för jag vet för det
längsta tiden han inte gick till
öppen och jag önskar att han hade det.
391
00:28:23,136 --> 00:28:25,225
Jag kunde inte förstå
han gör fortfarande...
392
00:28:25,268 --> 00:28:27,140
Amatören visar
och inte göra det öppna.
393
00:28:27,183 --> 00:28:28,532
Rätt.
394
00:28:28,576 --> 00:28:30,578
Så för mig är det bara...
Det är ett annat tänkesätt.
395
00:28:30,621 --> 00:28:32,798
Jag tycker att han ser bra ut.
396
00:28:32,841 --> 00:28:37,454
Jag är väldigt nyfiken på att se
när han faktiskt går över
in i proffsklassen hur han gör.
397
00:28:37,498 --> 00:28:39,369
Han är en stor konkurrent
och jag... jag...
398
00:28:39,413 --> 00:28:42,459
Jag hoppas snart att han slutar
tävlande amatör och...
399
00:28:42,503 --> 00:28:45,027
Och flyttar in i proffset eftersom
Jag tror att han skulle göra... Gör det bra.
400
00:28:46,115 --> 00:28:47,900
Precis som du står på scenen nu,
kom igen.
401
00:28:50,076 --> 00:28:52,339
Mycket folk
säg, ja, det är inte det bästa
eftersom de är naturliga.
402
00:28:53,557 --> 00:28:56,169
- Äh, du vet...
- Något motbevis på det?
403
00:28:56,212 --> 00:29:01,696
Du vet, ja, öh,
det är bäst eftersom den andra
hur du faktiskt fuskar.
404
00:29:01,740 --> 00:29:04,438
Så, om du fuskar, är det så
bäst eller inte bäst?
405
00:29:04,481 --> 00:29:08,703
Så, om du slänger in saker
det, du vet,
är sätt att fuska,
406
00:29:08,747 --> 00:29:12,707
gör det dig till den bästa
eller gör det dig
bara den bästa fuskaren?
407
00:29:12,751 --> 00:29:14,753
- Jag går härifrån, jag är bara...
- Vet du vad jag säger?
408
00:29:14,796 --> 00:29:16,450
- Jag är... Jag är... Jag frågar dig
frågorna här, älskling.
- Jag säger det.
409
00:29:16,493 --> 00:29:18,844
Jag säger det.
Jag säger det.
Det är så jag känner.
410
00:29:18,887 --> 00:29:24,023
Okej.
- Alltså, om du använder något
annat än dig själv...
411
00:29:24,066 --> 00:29:28,288
Ditt bästa, eller hur,
så du använder sätt att fuska,
då är det inte ditt bästa.
412
00:29:28,331 --> 00:29:31,857
När om någon har låg
testosteron eller något,
413
00:29:31,900 --> 00:29:35,164
och så, de slåss redan
en uppförsbacke?
414
00:29:36,775 --> 00:29:39,778
Jag tycker att man måste göra det bästa
du kan med vad du har.
415
00:29:39,821 --> 00:29:43,564
Vet du vad jag menar?
Så, det är en 43-årig kille
på gymmet.
416
00:29:43,607 --> 00:29:45,609
Hej, bror,
Jag brukade se ut som du.
417
00:29:45,653 --> 00:29:46,741
När?
418
00:29:46,785 --> 00:29:47,786
När är du 16?
419
00:29:48,699 --> 00:29:50,136
Jag är 41, jävel.
420
00:29:51,920 --> 00:29:55,489
Ser du vad jag säger?
Så där...
Det finns en hycklare...
421
00:29:55,532 --> 00:29:59,493
Hycklare där ute som säger,
"Hej, jag ser ut så här.
422
00:29:59,536 --> 00:30:02,496
Jag gör det naturligt,
men det är de verkligen inte.
423
00:30:02,539 --> 00:30:03,889
Det är jag, så...
424
00:30:05,499 --> 00:30:06,717
Säg till när du känner det.
425
00:30:09,851 --> 00:30:11,722
Ja, jag gillar att få den där pumpen,
du vet.
426
00:30:11,766 --> 00:30:13,333
- Nej, nej, nej...
– Som, man känner för att få
blodet som rinner där.
427
00:30:13,376 --> 00:30:15,161
- Visa det inte
tills du är redo.
- Rätt, rätt.
428
00:30:16,902 --> 00:30:19,208
– Jag gillar dock torrheten.
429
00:30:19,252 --> 00:30:20,122
Ja.
430
00:30:24,866 --> 00:30:26,215
Se.
431
00:30:26,259 --> 00:30:27,521
Det rumänska blodet.
432
00:30:27,564 --> 00:30:29,262
- Dessa vampyrer.
433
00:30:29,305 --> 00:30:30,785
- Rätt.
434
00:30:30,829 --> 00:30:32,439
Måste älska det.
435
00:30:32,482 --> 00:30:34,571
Det här är min proffsdebut.
436
00:30:34,615 --> 00:30:36,704
- Äh, jag hade varit...
Så, vänta lite.
437
00:30:37,923 --> 00:30:41,578
Världens största show,
din proffsdebut,
438
00:30:41,622 --> 00:30:46,279
- du hoppar i huvudet mot huvudet
med den största.
- Ja.
439
00:30:46,322 --> 00:30:49,543
Då sa du bara,
vet du vad, jag får
i kampen denna gång.
440
00:30:49,586 --> 00:30:52,067
Jag vill inte leka
med amatörerna den här gången.
441
00:30:52,111 --> 00:30:54,287
Den här gången vill jag ha det allra bästa
av de bästa och det är det.
442
00:30:54,330 --> 00:30:58,378
Tja, jag har vunnit överhuvudtaget,
så nästa sak blir...
Vad är nästa sak?
443
00:30:58,421 --> 00:31:00,032
Du måste gå till nästa nivå,
eller hur?
444
00:31:05,037 --> 00:31:07,213
Jag är upphetsad att vara,
du vet, på den största scenen,
du vet,
445
00:31:07,256 --> 00:31:09,171
med alla dessa idrottare från...
446
00:31:09,215 --> 00:31:11,826
De bästa naturliga atleterna
från hela världen
som kommer in,
447
00:31:11,870 --> 00:31:13,784
- Jag menar, från överallt.
- Rätt.
448
00:31:13,828 --> 00:31:16,352
Alltså, det är inte som bara
USA eller bara...
449
00:31:16,396 --> 00:31:18,267
- Det här är över hela världen.
– Det här är över hela världen.
450
00:31:18,311 --> 00:31:21,314
Det här är OS
för naturlig bodybuilding.
451
00:31:21,357 --> 00:31:25,492
Förbereder sig för denna show,
är det någon du tror
du måste slå
452
00:31:25,535 --> 00:31:28,234
eller är det du som kommer in
i din bästa vinner detta?
453
00:31:28,277 --> 00:31:30,453
Jag kommer till mitt bästa
kommer att vinna detta.
454
00:31:31,977 --> 00:31:34,588
Spela upp, spela upp.
Visa dem allt.
455
00:31:34,631 --> 00:31:36,938
Hur många shower har du gjort
drogtestad?
456
00:31:36,982 --> 00:31:41,856
Så, eh, jag har tävlat, eh,
sedan 2009
457
00:31:41,900 --> 00:31:48,558
och jag blev testad
från den allra första föreställningen
och varje show efter...
458
00:31:48,602 --> 00:31:52,475
Men folk har...
Folk har lurat och...
Och...
459
00:31:52,519 --> 00:31:57,002
Och smög sig förbi de där testerna
före, polygraf
och urin och blod.
460
00:31:57,045 --> 00:32:00,309
Så, hur... Hur är, eh...
Har du aldrig blivit slagen för det?
461
00:32:02,529 --> 00:32:04,835
Ja,
det kommer inte att slås
om jag inte tar något.
462
00:32:04,879 --> 00:32:07,055
Där går vi.
Där går vi.
463
00:32:07,099 --> 00:32:09,101
Det kommer att bli väldigt svårt att vara det
trasig när du inte tar
vad som helst. Det är som...
464
00:32:09,144 --> 00:32:13,279
Är det... Är det något mer att
du än att bara tävla
och gör det naturligt?
465
00:32:13,322 --> 00:32:15,455
- Är det något...
Vad är det?
- Man..
466
00:32:15,498 --> 00:32:19,981
Du vet vad det är för mig,
hur kan jag äta riktigt rent?
467
00:32:20,025 --> 00:32:24,333
Kyckling, ris, fisk, kalkon,
468
00:32:24,377 --> 00:32:27,728
träna hårt,
lägg alla dessa fantastiska grejer
i mitt system
469
00:32:27,771 --> 00:32:32,776
och släng sedan i ett ämne
som faktiskt förstör
hela min kropp,
470
00:32:32,820 --> 00:32:36,998
öh, förstör min hälsa, eh,
du kan sluta dö av det.
471
00:32:37,042 --> 00:32:39,348
Det låter väldigt hycklande
till mig.
472
00:32:44,136 --> 00:32:47,400
Nu är detta vad du
normalt äta efter eller ungefär?
473
00:32:47,443 --> 00:32:49,315
Ja, jag gillar att behålla det
ganska enkelt.
474
00:32:49,358 --> 00:32:53,797
Jag bor ensam, så för mig,
enkelhet är, eh, nyckeln.
475
00:32:53,841 --> 00:32:54,711
Är...
476
00:32:57,149 --> 00:33:01,327
Hur viktig är näring
i, eh, naturlig bodybuilding?
477
00:33:01,370 --> 00:33:03,894
Så, hundra procent näring,
478
00:33:03,938 --> 00:33:08,682
till hundra procent gymmet
och hundra procent tankesätt.
479
00:33:08,725 --> 00:33:11,293
Så, eh, tre hundra procent.
480
00:33:12,599 --> 00:33:13,469
Honnör.
481
00:33:24,567 --> 00:33:28,571
89 bestämde vi oss för att
fly kommunismen,
482
00:33:28,615 --> 00:33:32,053
vi sprang över gränsen
med mina föräldrar, mina bröder.
Och min...
483
00:33:32,097 --> 00:33:38,016
Min mamma är gravid,
de fångade oss över gränsen.
De tog oss till, eh, fängelse.
484
00:33:38,059 --> 00:33:42,977
Min mamma och barnen, vi gick
till husarrest
och min, eh...
485
00:33:43,021 --> 00:33:45,675
min far,
han gick i ett vanligt fängelse.
486
00:33:45,719 --> 00:33:48,026
Två veckor senare,
de förde oss samman.
487
00:33:48,069 --> 00:33:52,508
Vi sa, ja, nästa plats
vart vi vill åka,
så vi försöker för USA,
488
00:33:52,552 --> 00:33:56,121
där USA,
tog oss ungefär tre månader eller så
att ta reda på
489
00:33:56,164 --> 00:33:57,731
och sedan accepterade USA oss.
490
00:33:57,774 --> 00:34:01,082
Så, vilken...
USA var Michigan.
491
00:34:01,126 --> 00:34:03,215
Nej, den andra...
precis där. Ja, den där.
492
00:34:03,258 --> 00:34:05,391
När vi kom till USA,
493
00:34:05,434 --> 00:34:07,567
gå från där vi var
att komma hit
494
00:34:07,610 --> 00:34:09,308
verkade nästan som
det var himlen, eller hur,
495
00:34:09,351 --> 00:34:11,136
gillar saker
som vi aldrig har sett.
496
00:34:11,179 --> 00:34:15,531
Livsmedelsbutiker,
de var fulla av precis som
vad vill vi äta.
497
00:34:15,575 --> 00:34:20,101
Leksaksaffär, och gillar vad är du
kommer att köpa som ett litet barn, eller hur?
Vi kunde inte ens lista ut det.
498
00:34:20,145 --> 00:34:22,886
Bara saker som vi,
du vet, aldrig riktigt haft.
499
00:34:27,369 --> 00:34:30,111
Jag trodde att alla killar
som tog droger
500
00:34:30,155 --> 00:34:33,593
som de fick
dessa resultat genom att vara naturliga,
501
00:34:33,636 --> 00:34:38,032
genom att ta kreatinet
och alla dessa andra kosttillskott,
502
00:34:38,076 --> 00:34:40,513
så jag var som,
"De tar kosttillskott."
Jag var naiv.
503
00:34:41,862 --> 00:34:44,517
Så först och främst,
Jag är väldigt tävlingsinriktad.
504
00:34:44,560 --> 00:34:46,345
Så jag gillar inte att förlora.
505
00:34:46,388 --> 00:34:48,738
Jag har alltid tränat hårt.
Jag har alltid älskat att tävla.
506
00:34:48,782 --> 00:34:53,613
Så när jag går till gymmet, som
om du och jag tränar tillsammans,
då vill jag göra mer än du.
507
00:34:53,656 --> 00:34:57,399
Så, om du gör 10 reps,
Jag vill göra 12, 15 reps.
508
00:34:57,443 --> 00:34:58,661
Det spelar ingen roll vem du är.
509
00:34:58,705 --> 00:35:00,533
Och jag gillar inte att göra
något halvdant.
510
00:35:00,576 --> 00:35:03,797
Hur slår jag killen
som följer boken?
511
00:35:03,840 --> 00:35:05,538
Jag ska skapa min egen bok.
512
00:35:05,581 --> 00:35:07,279
Jag ska göra mitt eget sätt.
513
00:35:07,322 --> 00:35:09,933
Och jag ska pressa mig själv
så svårt
514
00:35:09,977 --> 00:35:12,414
för många av oss vet inte
hur mycket vi egentligen klarar av.
515
00:35:12,458 --> 00:35:14,460
Och jag vill vinna
mot de bästa i världen.
516
00:35:22,816 --> 00:35:26,994
Nästa idrottare
bor på andra sidan
världen i Qatar.
517
00:35:27,037 --> 00:35:31,651
Vid sex fot-tre,
Christopher Oketch kan
visa en imponerande kroppsbyggnad
518
00:35:31,694 --> 00:35:34,219
det kan konkurrera med
Rob Terry i storlek.
519
00:35:34,262 --> 00:35:38,353
Trots att han splittrat sin tid
mellan stark man
och bodybuilding-tävlingar,
520
00:35:38,397 --> 00:35:42,140
Chris lyckades ta sig upp
till tredje plats 2018.
521
00:35:46,405 --> 00:35:47,754
Åh, hej.
522
00:35:47,797 --> 00:35:49,886
- Låt oss göra det. Låt oss göra det.
- Ja, ja.
523
00:35:49,930 --> 00:35:50,887
Vad har vi här?
524
00:35:58,895 --> 00:36:00,636
Om mindre än två månader,
525
00:36:00,680 --> 00:36:04,597
vi får se
om han kan täppa till gapet
och ta Robs titel.
526
00:36:10,777 --> 00:36:13,736
Mitt varumärke
är att jag är tre i ett.
527
00:36:13,780 --> 00:36:18,263
Jag är en kroppsbyggare,
en styrkeidrottare
och en fitnessidrottare.
528
00:36:20,439 --> 00:36:23,833
Så i min träning,
Jag får träna hårdast.
529
00:36:23,877 --> 00:36:25,531
Jag kanske är den svåraste,
du vet,
530
00:36:25,574 --> 00:36:28,751
arbetare inom bodybuilding
eller Mr. Olympia som kommer upp.
531
00:36:31,363 --> 00:36:35,149
Och jag måste träna styrka
evenemang och bodybuilding.
532
00:36:35,193 --> 00:36:37,195
Så inom bodybuilding,
du tränar muskler.
533
00:36:37,238 --> 00:36:40,894
I styrkeevenemang kan du...
Du tränar rörelser
för tid.
534
00:36:50,860 --> 00:36:55,256
Jag är född och uppvuxen
i slummiljö
på Nairobis gator.
535
00:36:55,300 --> 00:36:58,216
Vi hade väldigt stor familj,
tio syskon.
536
00:36:58,259 --> 00:37:02,350
Har varit väldigt aktiv
hela mitt liv.
537
00:37:06,572 --> 00:37:10,358
Jag valde att förbli naturlig
för varför
538
00:37:10,402 --> 00:37:15,972
det är det enda sättet jag kunde
har gått så långt jag kunnat
i denna sport.
539
00:37:19,759 --> 00:37:25,330
Chris Oketch är den killen
som kommer från en plats
som du aldrig har varit,
540
00:37:25,373 --> 00:37:28,202
som du aldrig har hört talas om,
men han kommer från ingenstans
och du är som,
541
00:37:28,246 --> 00:37:32,075
"Ser de alla ut så här?"
Jag menar, han är enorm.
Killen är enorm.
542
00:37:32,119 --> 00:37:37,124
Han är tyst, lågmäld,
men imponerande på scenen.
543
00:37:37,167 --> 00:37:41,346
Jag menar du... Du ser honom
och du kan vara tio rader
tillbaka i mängden
544
00:37:41,389 --> 00:37:43,391
och han är bara större än livet.
545
00:37:53,053 --> 00:37:55,316
Känner mig som en ny man.
546
00:37:55,360 --> 00:37:56,665
Ja.
547
00:37:58,841 --> 00:38:02,845
Jag vill vara det
det naturliga Olympia,
den nya Natural Olympia.
548
00:38:02,889 --> 00:38:06,066
Och jag tror detta med tanke på att,
du vet,
549
00:38:06,109 --> 00:38:07,850
varifrån jag kommer,
550
00:38:07,894 --> 00:38:13,595
från där jag är just nu
och min disciplin.
551
00:38:15,858 --> 00:38:18,905
Tanken på att kunna
att utveckla en...
552
00:38:18,948 --> 00:38:25,477
Ett disciplinerat sätt att tänka
som formade
eller haft en positiv effekt
553
00:38:25,520 --> 00:38:31,526
på din mentala, andliga,
och fysisk utveckling,
554
00:38:32,614 --> 00:38:38,664
det jag hittade
att hjälpa mig att göra det var cloaked
i denna idé om bodybuilding.
555
00:38:38,707 --> 00:38:41,449
Lära sig att posera, lära sig
hur du visar din fysik,
556
00:38:41,493 --> 00:38:43,190
lära sig att utvecklas
din fysik.
557
00:38:43,233 --> 00:38:47,020
Latissimus dorsi, vad är det...
Det här är vackert. Wow.
558
00:38:47,063 --> 00:38:48,326
Vacker.
559
00:38:50,284 --> 00:38:53,374
Kroppsbyggande
handlar om förståelse
vilka är dina svagheter
560
00:38:53,418 --> 00:38:55,898
och arbeta hårdare.
561
00:38:55,942 --> 00:39:02,557
Alltså, symmetri, storlek
och hur skärrad du kan vara,
562
00:39:02,601 --> 00:39:05,473
det är de tre huvudsakliga sakerna,
tekniskt sett.
563
00:39:05,517 --> 00:39:08,041
Hela mitt liv är,
är min passion att... Att...
564
00:39:08,084 --> 00:39:12,480
Att förändra bodybuilding
var den egentligen borde vara,
du vet, en vacker sport.
565
00:39:15,875 --> 00:39:18,834
du vet,
det här är mitt arv, du vet,
Greklands historia,
566
00:39:18,878 --> 00:39:20,836
sportens historia,
OS och det var...
567
00:39:20,880 --> 00:39:24,013
Det var skönheten i...
Av fysik, du vet.
568
00:39:24,057 --> 00:39:27,190
Sättet det skapades på
berodde på att riktningen
av vad bodybuilding
569
00:39:27,234 --> 00:39:28,757
pågick på 80-talet.
570
00:39:28,801 --> 00:39:32,239
Folket blev galna,
det höll på att bli ohälsosamt,
571
00:39:32,282 --> 00:39:36,025
speciellt när kvinnorna
börjar se ut som män,
det förstörde sporten.
572
00:39:36,069 --> 00:39:39,942
Jag ville tillbaka
till vad som egentligen bodybuilding
borde vara som.
573
00:39:39,986 --> 00:39:43,772
Jag trodde att det var dags för oss
att starta en ny organisation
574
00:39:43,816 --> 00:39:49,561
där det verkligen är givet
även spelplan och det är...
Det är en naturlig rörelse.
575
00:39:49,604 --> 00:39:52,172
damer,
ansikte framför på domarna.
576
00:39:53,782 --> 00:39:56,437
Naturlig bodybuilding för mig
och organisationen
577
00:39:56,481 --> 00:39:59,745
är att främja hälsa,
välbefinnande, livslängd
578
00:39:59,788 --> 00:40:04,489
och att ge eliten
naturliga idrottare plattformen
att tävla och vara konkurrenskraftig.
579
00:40:08,144 --> 00:40:12,584
Vi har aldrig tagit slut
traditionell kvinnlig bodybuilding.
580
00:40:12,627 --> 00:40:14,150
Jag älskar kvinnlig bodybuilding.
581
00:40:14,194 --> 00:40:15,804
Vi vill kunna
att njuta av...
582
00:40:15,848 --> 00:40:18,590
Den vackra kroppen hos... Av
vår... Av våra kvinnliga idrottare.
583
00:40:18,633 --> 00:40:23,769
Kvinnors figur
är en mycket specifik delmängd av
kategorin, så jag tror att det är...
584
00:40:23,812 --> 00:40:27,381
Det är nästan inte ens rättvist att
inte prata om den biten
585
00:40:27,425 --> 00:40:29,078
vad gäller uppdelningen
som helhet.
586
00:40:29,122 --> 00:40:30,993
Damernas figurindelning
587
00:40:31,037 --> 00:40:33,909
är en av de mest
konkurrenskraftiga kategorier
i ligan.
588
00:40:33,953 --> 00:40:39,219
Alondra Chatman
och Tiffany Stosich är två av divisionens bästa idrottare.
589
00:40:42,222 --> 00:40:47,532
Precis som manliga tävlande lyckades båda kvinnorna hitta tid att göra sig redo för tävlingen
590
00:40:47,575 --> 00:40:49,925
samtidigt som arbete och familj balanseras.
591
00:40:52,232 --> 00:40:54,974
Jag växte upp i West Valley,
så det är lite tuffare område.
592
00:40:55,017 --> 00:40:59,805
Min mamma var skild,
så vi levde liksom inte
på de finaste platserna.
593
00:40:59,848 --> 00:41:03,330
Vi brukar hyra rum
från andra människor
594
00:41:03,373 --> 00:41:06,420
och det var bara en svår tid
växa upp med lite pengar.
595
00:41:06,464 --> 00:41:09,510
Och min mamma gjorde precis som hon
kunde ta hand om oss, så.
596
00:41:20,869 --> 00:41:22,349
Tack för att du tar hand om oss.
597
00:41:22,392 --> 00:41:24,177
Så när jag växer upp,
Jag var ungefär som en utstött
598
00:41:24,220 --> 00:41:26,788
och jag känner att jag inte växte upp
med den bästa genetiken,
599
00:41:26,832 --> 00:41:29,922
som om jag alltid varit överviktig,
Jag blev retad.
600
00:41:29,965 --> 00:41:34,013
Och sedan så fort jag fick
till att lyfta på gymnasiet,
601
00:41:34,056 --> 00:41:36,015
Jag hade en tränare
det var en kroppsbyggare
602
00:41:36,058 --> 00:41:38,583
och han ville att jag skulle göra det
mycket styrkelyft.
603
00:41:38,626 --> 00:41:42,456
Så jag kände att det bara hjälpte
Jag lär mig det genom hårt arbete,
604
00:41:42,500 --> 00:41:45,111
du kan göra vad som helst
som du vill.
605
00:41:48,984 --> 00:41:50,551
Så när började du
din karriär som kroppsbyggare?
606
00:41:50,595 --> 00:41:56,601
Låt oss se. Det förmodligen
skulle ha varit runt 2000,
607
00:41:56,644 --> 00:41:58,907
hm, det jag faktiskt
uppmärksammat det
608
00:41:58,951 --> 00:42:01,693
som något
som jag kanske kan göra.
609
00:42:01,736 --> 00:42:04,913
Och sedan blev jag rädd för cancer,
så den typen bara tryckte
610
00:42:04,957 --> 00:42:08,830
allt tillbaka för mig
inte kan faktiskt
komma till scenen.
611
00:42:11,180 --> 00:42:14,575
Det är alltid en utmaning
att balansera karriär och familj.
612
00:42:14,619 --> 00:42:18,274
Att vara fru och mamma,
det är definitivt ett jobb.
613
00:42:18,318 --> 00:42:22,801
Det är inte något
du kan ignorera på vilket sätt som helst
och har allt att fungera.
614
00:42:33,594 --> 00:42:37,598
Gymmet är mer än ett jobb.
Jag menar, det här är min passion.
615
00:42:37,642 --> 00:42:41,167
Och, jag menar,
Jag jobbade för företag
flera år på Visa.
616
00:42:41,210 --> 00:42:45,693
Jag lämnade det för att öppna ett gym.
Vi hade en liten anläggning.
617
00:42:45,737 --> 00:42:47,608
Det var bara jag
när jag först öppnade.
618
00:42:47,652 --> 00:42:50,829
Du får det bara att fungera
hur du kan.
619
00:43:04,712 --> 00:43:08,368
Jag har förmodligen gjort det
runt 20 shower i mitt liv.
620
00:43:08,411 --> 00:43:14,200
Jag har gjort mycket olika
förbund från, um, NPC,
NGA, IFBB Elite Pro,
621
00:43:14,243 --> 00:43:16,463
och sedan nu,
Jag är för närvarande med PNBA.
622
00:43:16,506 --> 00:43:19,118
Jag bytte bara till naturligt
efter att jag fick barn
623
00:43:19,161 --> 00:43:22,469
för jag insåg precis
att jag inte kunde tävla
i de andra ligorna.
624
00:43:26,212 --> 00:43:31,434
Jag kan säga som kvinna,
att vart femte år eller så,
saker förändras något.
625
00:43:31,478 --> 00:43:36,918
Ju mer som jag fokuserar på
näring och att hålla sig konsekvent
med mina träningspass,
626
00:43:36,962 --> 00:43:38,920
desto mindre förändring ser jag.
627
00:43:38,964 --> 00:43:44,360
Strategin jag har
just nu är att underhålla
och till och med förbättras något
628
00:43:44,404 --> 00:43:46,014
på det jag tog med
till sista föreställningen.
629
00:43:49,931 --> 00:43:52,804
Jag är naturligtvis en större tjej
630
00:43:52,847 --> 00:43:56,808
och jag vet liksom
med att vara en större tjej,
Jag kan lätt bygga muskler,
631
00:43:56,851 --> 00:43:58,636
men det är inte lätt för mig
att hålla sig mager.
632
00:43:58,679 --> 00:44:01,421
Jag måste verkligen titta på
vad jag äter.
633
00:44:01,464 --> 00:44:05,817
Och sedan ha hypotyreos
är en annan, typ, undergång
med bodybuilding,
634
00:44:05,860 --> 00:44:08,210
det är som min...
Min ämnesomsättning är väldigt långsam,
635
00:44:08,254 --> 00:44:11,344
så det är bara att gilla
arbeta ännu hårdare.
636
00:44:15,522 --> 00:44:19,874
Jag vill gå hem med igen
den... Guldmedaljen och säg,
637
00:44:19,918 --> 00:44:24,009
"Hej, allt detta arbete
som jag har gjort
för de senaste två åren
638
00:44:24,052 --> 00:44:26,794
slutade med att jag kom hem
med den första platsen"
639
00:44:26,838 --> 00:44:32,800
för det är bokstavligen
årets största föreställning
och alla vill vinna.
640
00:44:32,844 --> 00:44:34,584
Alla kommer för att vinna.
641
00:44:37,370 --> 00:44:39,459
Det har jag alltid varit
hundra procent naturligt.
642
00:44:39,502 --> 00:44:42,897
Anledningen till att jag bestämde mig
när jag kom in på nästa nivå
643
00:44:42,941 --> 00:44:45,073
var när alla började
att ta steroider
644
00:44:45,117 --> 00:44:48,381
och jag sa bara
det är inte vad jag ska göra
645
00:44:48,424 --> 00:44:50,731
och jag ska bevisa
alla fel
att jag kan göra det utan det.
646
00:44:56,606 --> 00:44:59,740
Vad är typiskt
kroppsbyggarens anabola cykel
ser ut som?
647
00:44:59,784 --> 00:45:04,832
Det finns förmodligen 2000 kemikalier
som har varit... Det...
Det har härletts.
648
00:45:04,876 --> 00:45:11,099
Men det är ungefär 150 som har
producerats i världen.
Och det är ungefär 25.
649
00:45:11,143 --> 00:45:17,149
Anadrol, Dbol, testosteron,
estrar, nor-19 läkemedel,
650
00:45:17,192 --> 00:45:20,718
DHT-derivat,
testosteronderivat.
651
00:45:20,761 --> 00:45:23,285
Det är steroider.
Sedan går du vidare till SARM.
652
00:45:23,329 --> 00:45:27,376
Det finns ett gäng SARM, eller hur,
det finns ungefär fem eller tio SARM.
653
00:45:27,420 --> 00:45:31,554
Det låter bra för SARM,
Selektiv androgenreceptor
Modulator, eller hur?
654
00:45:31,598 --> 00:45:37,082
Det är ingen fråga
att framtiden i verkligheten
kemi och vetenskap
655
00:45:37,125 --> 00:45:39,649
letar efter en SARM.
656
00:45:39,693 --> 00:45:43,392
De naturliga kroppsbyggarna,
är dock endast begränsade till receptfria kosttillskott
657
00:45:43,436 --> 00:45:47,788
såsom protein, aminosyror,
kreatin och vitaminer.
658
00:45:48,920 --> 00:45:54,099
Som ett resultat ser den naturliga kroppsbyggnaden drastiskt annorlunda ut
från det förbättrade.
659
00:45:54,142 --> 00:45:55,883
Du kan bedöma själv.
660
00:46:04,631 --> 00:46:08,243
Så, steroider,
hur farliga är de egentligen?
661
00:46:08,287 --> 00:46:12,204
När du tittar
vid forskningen var
prestationshöjande idrottare,
662
00:46:12,247 --> 00:46:15,816
speciellt kroppsbyggare, när
de kommer i 40- och 50-årsåldern,
663
00:46:15,860 --> 00:46:20,342
de har många utmaningar
med hjärta, med lever,
med njurar,
664
00:46:20,386 --> 00:46:22,997
med hjärnan
och all denna funktion.
665
00:46:23,041 --> 00:46:26,218
Det har allt att göra med
detta så kallade stjälsyndrom
666
00:46:26,261 --> 00:46:31,223
för att de stjäl energi
bort från dessa organ
att behålla den muskeln.
667
00:46:31,266 --> 00:46:36,097
Steroider skapar
mer muskelvävnad
eftersom du återhämtar dig snabbare,
668
00:46:36,141 --> 00:46:39,144
du lägger på dig mer muskler
än din kropp skulle göra naturligt
tillåter dig.
669
00:46:39,187 --> 00:46:42,277
Och så, ju större du blir,
konstgjort,
670
00:46:42,321 --> 00:46:45,019
ju mer du stjäl energi
från de andra organen
671
00:46:45,063 --> 00:46:47,239
och du skapar problem där
lång sikt.
672
00:46:47,282 --> 00:46:53,114
När du använder vanliga steroider,
Jag bryr mig inte om du är 18,
19, 20 eller 45,
673
00:46:53,158 --> 00:46:55,508
och du vinner
den typen av vikt, du vet
vad händer, sir?
674
00:46:55,551 --> 00:46:57,379
Förstår du vad som händer?
675
00:46:57,423 --> 00:47:00,861
Om du odlar detta,
du kommer att växa
hjärtats vänstra ventrikel.
676
00:47:00,905 --> 00:47:06,258
Mm-hmm. Nu gör du det
om fyra eller fem månader,
troligen mikroskopiska förändringar.
677
00:47:06,301 --> 00:47:07,999
Du kommer inte att se det
på bruttonivå.
678
00:47:08,042 --> 00:47:11,959
Du fortsätter göra det,
det blir bara som
något annat, sir.
679
00:47:12,003 --> 00:47:14,614
Du kommer att hamna
har biverkningar.
680
00:47:14,657 --> 00:47:18,748
Bortsett från naturlig bodybuilding,
bodybuilding och fitness,
i allmänhet,
681
00:47:18,792 --> 00:47:21,839
handlar om hälsa och att...
Att typ ha
förståelsen
682
00:47:21,882 --> 00:47:26,060
det för att
detta är ett kontrollerat ämne,
att vi inte kommer att studera det
683
00:47:26,104 --> 00:47:30,412
för att bevisa hur farligt det är
annars går jag den extra milen,
684
00:47:30,456 --> 00:47:35,287
eller att motbevisa
att det inte är farligt,
är farligt i sig.
685
00:47:35,330 --> 00:47:38,681
Är det sant
om du tar tillräckligt med steroider
och du gör olika saker,
686
00:47:38,725 --> 00:47:41,641
kan du ha
en prestanda på högre nivå?
Absolut.
687
00:47:41,684 --> 00:47:45,079
För att folk ska säga att du inte gör det,
de är dumma, eller hur?
688
00:47:45,123 --> 00:47:48,648
Men vad den gör är
det kan ta någon
som redan tränar hårt
689
00:47:48,691 --> 00:47:51,912
och allt det där och det går jättebra
göra honom lite bättre.
690
00:47:51,956 --> 00:47:54,088
Och så gör de det,
absolut.
691
00:47:54,132 --> 00:47:56,134
Men problemet är,
692
00:47:56,177 --> 00:48:00,399
gör de det till en kostnad
och vi vet inte vad det kostade
är för varje individ.
693
00:48:00,442 --> 00:48:05,708
Jag tycker inte att det är naturligt
kroppsbyggare
eller naturlig bodybuilding existerar
694
00:48:05,752 --> 00:48:10,670
för det är inte naturligt
att ta kroppen
till ett supermuskulärt tillstånd.
695
00:48:10,713 --> 00:48:12,454
Det är inte nödvändigt
för överlevnad.
696
00:48:12,498 --> 00:48:15,544
Jag menar, problemet är att
som alla tycker
steroider är dåliga.
697
00:48:15,588 --> 00:48:17,720
Jag tror inte att de är dåliga.
698
00:48:17,764 --> 00:48:20,245
Jag tror att de är verktyg
för att förbättra vår livskvalitet,
för att förbättra vår prestation,
699
00:48:20,288 --> 00:48:23,248
att ta oss platser människokroppen
kunde inte gå annars.
700
00:48:23,291 --> 00:48:26,338
Alla går på steroider.
Alla.
701
00:48:26,381 --> 00:48:31,473
Från läkaren till advokaten,
till domaren,
till killen som spelar, du vet,
702
00:48:31,517 --> 00:48:37,392
helggolf, till tjejen
som bara vill gå ner i vikt,
alla tar det.
703
00:48:38,437 --> 00:48:43,659
För att jag var naturlig
och fortfarande kunna väga 260 pund
under min lågsäsong,
704
00:48:43,703 --> 00:48:47,794
när jag gick in i det naturliga
tävlingar
och naturliga organisationer,
705
00:48:47,837 --> 00:48:52,842
vann i kort tonårsklass
och helheten.
706
00:48:52,886 --> 00:48:57,108
Och när det kom till idén
att ta förbättringar
707
00:48:57,151 --> 00:49:02,287
att bli ännu större
och bättre idrottare,
708
00:49:02,330 --> 00:49:06,595
det var någon gång,
mycket förförisk.
709
00:49:06,639 --> 00:49:11,122
Många gånger när du säger
du är naturlig eller använder droger,
speciellt PED,
710
00:49:11,165 --> 00:49:12,775
det är "tekniskt fusk".
711
00:49:12,819 --> 00:49:14,603
Steroid är ett så fult ord att
världen, vet du vad jag menar?
712
00:49:14,647 --> 00:49:16,605
De använder det i sådana
en dålig klang.
713
00:49:16,649 --> 00:49:19,043
När något är dåligt är det...
Det är på steroider, du vet.
714
00:49:19,086 --> 00:49:20,435
Men det roliga är
när du är sjuk,
715
00:49:20,479 --> 00:49:22,002
när du är sårad,
om du är bränd eller något,
716
00:49:22,046 --> 00:49:23,873
det första du tar
är en steroid för att få dig bättre.
717
00:49:23,917 --> 00:49:28,052
Faktum
att när du går på steroider,
allt förändras, du vet.
718
00:49:28,095 --> 00:49:32,404
Det finns en hel känsla.
Det... Det är...
Det är en euforisk känsla.
719
00:49:32,447 --> 00:49:34,972
När du tar anabola steroider,
det är en euforisk känsla.
720
00:49:35,015 --> 00:49:39,977
Jag tror att vem som helst, idrottsmässigt,
är frestad att ta det
för det förstärker allt.
721
00:49:40,020 --> 00:49:43,415
Fotbollsspelare gör det.
Basebollspelare gör det.
Det vet vi i alla sporter.
722
00:49:43,458 --> 00:49:47,854
Gymnaster gör det. Simmare gör det.
Det gör dig bättre.
723
00:49:48,898 --> 00:49:51,989
Så det faller egentligen bara ner
till individen
hur illa vill de ha det.
724
00:49:53,120 --> 00:49:56,515
Användningen av anabola
går långt utöver bodybuilding.
725
00:49:56,558 --> 00:49:58,038
Det går utöver sport.
726
00:49:58,082 --> 00:50:00,867
Det är också vanligt i underhållningsbranschen
727
00:50:00,910 --> 00:50:06,481
där stjärnor måste gå igenom radikala omvandlingar på några månader.
728
00:50:06,525 --> 00:50:09,919
Är steroider framträdande
i Hollywood? Ja.
729
00:50:09,963 --> 00:50:12,618
du vet,
från en skärmprestanda
till nästa, du vet,
730
00:50:12,661 --> 00:50:15,403
vissa människor har enorma
muskeltillväxt,
731
00:50:15,447 --> 00:50:17,884
massiv utveckling inom...
På den korta tiden.
732
00:50:17,927 --> 00:50:19,320
Mycket av det
kan inte göras naturligt.
733
00:50:19,364 --> 00:50:22,671
Nu har jag haft skådespelare tidigare
eller proffsidrottare dyker upp
734
00:50:22,715 --> 00:50:26,284
som jag aldrig har jobbat med
som har börjat anspela
på frågor om det
735
00:50:26,327 --> 00:50:28,808
och jag kan bara inte svara honom
för jag vet bara inte.
736
00:50:28,851 --> 00:50:32,072
Det är bara inte en värld som
Jag vill vara ansluten till.
737
00:50:32,116 --> 00:50:33,682
Vilken skådespelare som helst
Jag har någonsin jobbat med,
738
00:50:33,726 --> 00:50:36,294
varje film
att vi har fått dem
redo för,
739
00:50:36,337 --> 00:50:38,905
vi har alla tittat på det
i slutet
och vi har varit riktigt stolta över.
740
00:50:38,948 --> 00:50:42,126
Om de har haft tillräckligt med tid
eller så har de inte haft
tillräckligt med tid, det är okej.
741
00:50:42,169 --> 00:50:45,825
När du skärper upp saker,
näringsmässigt,
ur träningssynpunkt,
742
00:50:45,868 --> 00:50:47,870
ur en återhämtningssynpunkt,
743
00:50:47,914 --> 00:50:50,482
och du börjar verkligen tweaka
saker som människor
vill bara inte justera,
744
00:50:50,525 --> 00:50:52,788
du skulle bli chockad av att se
vad kroppen kan göra.
745
00:50:52,832 --> 00:50:54,268
Tiderna har förändrats.
746
00:50:54,312 --> 00:50:56,705
Vi tittar på superhjältarna
från 20 år sedan till nu.
747
00:50:56,749 --> 00:50:59,969
Du hade, du vet,
du hade Arnold och Van Damme
och Stallone,
748
00:51:00,013 --> 00:51:02,363
nu har du Robert Downey Jr.
och Chris Evans,
749
00:51:02,407 --> 00:51:06,367
bilden av superhjälten
är inte massiv, muskulös.
750
00:51:06,411 --> 00:51:08,282
Du ser inte killar
gillar mig längre.
751
00:51:08,326 --> 00:51:11,590
Du ser mer det europeiska utseendet,
den smala looken.
752
00:51:24,385 --> 00:51:29,477
Naturlig bodybuilding
är en passion och en källa
av stolthet för sina konkurrenter,
753
00:51:29,521 --> 00:51:31,175
men det lönar sig inte
alla räkningar.
754
00:51:32,698 --> 00:51:35,266
Medan många idrottare
håll dig förankrad i fitness
755
00:51:35,309 --> 00:51:39,357
som personliga tränare,
nutritionister, eller gymägare,
756
00:51:39,400 --> 00:51:43,230
andra har valt yrken utanför fitnessbranschen.
757
00:51:44,144 --> 00:51:48,235
Rob Terry är en brandman för staden St. Petersburg, Florida.
758
00:51:48,279 --> 00:51:51,717
Han tillbringar vanligtvis långa pass
jour vid brandhuset.
759
00:51:58,811 --> 00:52:00,334
Vad händer, killar?
760
00:52:00,378 --> 00:52:02,162
Jag hade hört oss
anlitat en professionell idrottare
761
00:52:02,206 --> 00:52:04,904
och när jag först såg honom,
Jag tänkte, "Det är en stor kille."
762
00:52:04,947 --> 00:52:08,037
Så det var lite intressant
och han kom hit
763
00:52:08,081 --> 00:52:09,822
och jag visste att vi ville ha honom
som en del av denna familj.
764
00:52:09,865 --> 00:52:13,608
Sedan han har varit här,
alla är verkligen inställda
in i honom
765
00:52:13,652 --> 00:52:15,958
och vad han gör och
följa honom och stötta honom
766
00:52:16,002 --> 00:52:18,396
och vi försöker titta
vad han gör.
767
00:52:18,439 --> 00:52:22,313
Och han är väldigt dedikerad till det
och det är... Det är roligt att titta på.
768
00:52:24,141 --> 00:52:25,794
Lite varm sås.
769
00:52:25,838 --> 00:52:27,579
jag tar...
vet du vad,
Jag tar lite varm sås.
770
00:52:28,493 --> 00:52:30,756
En sak som jag gör
med personal
när de kommer igenom är,
771
00:52:30,799 --> 00:52:35,195
Jag sätter mig ner och pratar med dem
och försök ta reda på det
vad får dem att ticka,
772
00:52:35,239 --> 00:52:40,374
inspirera dem och motivera dem,
men jag kan inte riktigt inspirera Rob.
773
00:52:40,418 --> 00:52:43,682
Han... Han är så disciplinerad
med allt han gör,
774
00:52:43,725 --> 00:52:46,772
det är verkligen inte så mycket
Jag kan lära honom om disciplin.
775
00:52:46,815 --> 00:52:49,862
– Gör mycket annat
vet stationerna att han är här?
– Alla vet.
776
00:52:49,905 --> 00:52:51,168
Ja, alla vet.
777
00:52:53,126 --> 00:52:55,346
Jag pratade
till en vän till mig som jobbar
i Hillsborough County...
778
00:52:58,479 --> 00:52:59,959
...och han berättade för mig
hur mycket vikt han har gått upp
och det och det.
779
00:53:00,002 --> 00:53:02,701
Och han var som,
"Tja, jag är ingen Rob Terry, men..."
780
00:53:02,744 --> 00:53:05,486
Jag säger, "Hur vet du ens
Rob Terry?"
781
00:53:05,530 --> 00:53:07,488
Han äter sina flingor med kaffe.
782
00:53:08,359 --> 00:53:10,187
– Jag hade många frågor
om det.
- Ja.
783
00:53:10,230 --> 00:53:13,407
Varje morgon
bara hela grejen
av svart kaffe.
784
00:53:13,451 --> 00:53:16,715
- Ja, häller svart kaffe i hans
flingor och rör upp det och...
– Det sparar tid, eller hur?
785
00:53:16,758 --> 00:53:18,282
- Ja, du följer
kycklingfonden...
- Ja, ja.
786
00:53:18,325 --> 00:53:20,936
- ...med kaffe just nu.
- Det är sant.
787
00:53:20,980 --> 00:53:23,200
Gå och hämta dem.
788
00:53:23,243 --> 00:53:24,723
Låt inte den gamle slå dig,
Rob.
789
00:53:26,681 --> 00:53:31,120
- Jag ska göra mitt bästa.
790
00:53:33,732 --> 00:53:36,822
Att ha ett vardagsjobb,
det är svårt för oss
791
00:53:36,865 --> 00:53:39,781
för du vet,
om du vaknar klockan 00.00.
792
00:53:39,825 --> 00:53:42,741
att göra en timme av träningen
och 30 minuters konditionsträning,
793
00:53:42,784 --> 00:53:45,265
det är som de första sex veckorna
av träning.
794
00:53:45,309 --> 00:53:47,267
Vem säger att du inte kommer
att behöva en andra utbildning,
795
00:53:47,311 --> 00:53:50,052
eller att du gör det i sju dagar
en vecka med ett nyfött barn.
796
00:53:50,096 --> 00:53:54,535
Om jag vinner en bodybuildingshow
i det naturliga,
även om jag gör det, du vet,
797
00:53:54,579 --> 00:53:58,191
det stora världsmästerskapet,
vad vinner jag,
fem, sju tusenlappar om jag har tur.
798
00:53:58,235 --> 00:54:03,457
Så det är en av de verkliga
tveeggade svärd
det som gör varaktiga proffs
799
00:54:03,501 --> 00:54:06,155
är deras förmåga att hantera
den typen av stressfaktorer.
800
00:54:09,202 --> 00:54:11,639
Tidigt på året,
Jag gick precis igenom en helhet
massa, du vet, grejer.
801
00:54:11,683 --> 00:54:14,468
Min pappa gick bort.
Min mamma hade gått bort
året innan.
802
00:54:14,512 --> 00:54:17,558
Så jag försökte,
du vet, ta itu med honom
803
00:54:17,602 --> 00:54:18,733
för jag skulle gå
fram och tillbaka.
804
00:54:18,777 --> 00:54:20,953
Han bodde i Philadelphia
805
00:54:20,996 --> 00:54:23,869
och jag hjälpte bara till
ta hand om honom på sjukhuset,
sjukhus och hospice.
806
00:54:23,912 --> 00:54:29,614
Och efter att han gick bort,
som äldst hade jag
att ta hand om allt hans,
807
00:54:29,657 --> 00:54:33,313
du vet, saker som har
att göra när du dör, så klart.
808
00:54:33,357 --> 00:54:37,752
Så det är mycket stress.
Och då var jag tvungen att titta
mina barn på heltid
809
00:54:37,796 --> 00:54:39,928
och ta dem fram och tillbaka
till skolan och gå till jobbet.
810
00:54:39,972 --> 00:54:43,410
Jag var tvungen att försöka plocka upp dem
från skolan en dag tidigt
811
00:54:43,454 --> 00:54:47,196
och försök att också få
ett begravningsarrangemang gjort
och jag förstörde min bil.
812
00:54:47,240 --> 00:54:51,157
Jag hade en SUV krossad.
Det var som allt
var bara typ av spiral.
813
00:54:51,200 --> 00:54:54,943
Och sedan ungefär en månad senare,
efter begravningen,
Jag förlorade mitt jobb.
814
00:54:54,987 --> 00:54:57,598
Så det var som
"Wow, vad är det som händer?"
815
00:54:57,642 --> 00:55:01,776
Jag kände mig bara lite andligt
attackerad och allt i livet
som jag tyckte var så viktigt
816
00:55:01,820 --> 00:55:03,909
verkade lite
mindre viktigt.
817
00:55:03,952 --> 00:55:06,694
Och nu när jag har
denna möjlighet med det här jobbet,
818
00:55:06,738 --> 00:55:11,960
Jag känner mig mycket mer dömd
att jobba mycket hårdare
819
00:55:12,004 --> 00:55:14,572
och att bara inse
att jag har mycket tur,
820
00:55:14,615 --> 00:55:16,922
mycket välsignad
att ha de saker jag har
821
00:55:16,965 --> 00:55:20,099
och kunna
att vara ekonomiskt säker,
822
00:55:20,142 --> 00:55:22,580
för jag skulle aldrig göra det
tänkte till och med på att tävla,
du vet,
823
00:55:22,623 --> 00:55:25,409
i en tävling som kommer snart
om två veckor.
824
00:55:25,452 --> 00:55:27,498
That was like the farthest thing
från mitt sinne.
825
00:55:27,541 --> 00:55:30,718
Till och med bara gå till gymmet
var... Det var en kamp
och utmaning.
826
00:55:30,762 --> 00:55:34,200
Men jag är bara riktigt chockad
att jag är i den här positionen.
827
00:55:34,243 --> 00:55:36,855
Så, gjorde mitt bästa
för att komma i form för showen,
828
00:55:36,898 --> 00:55:40,641
men just nu, eh,
första saker först,
ska till jobbet.
829
00:55:56,614 --> 00:55:58,267
Hej mina damer. God morgon.
830
00:55:59,530 --> 00:56:02,402
Oj, låt mig lägga min
hatten på igen.
831
00:56:02,446 --> 00:56:04,099
Som ni förstår är det Halloween.
832
00:56:04,143 --> 00:56:06,188
- Hej.
- Hej.
833
00:56:06,232 --> 00:56:09,583
Och det här är
frestelsen att jag måste gå
genom varje dag.
834
00:56:09,627 --> 00:56:12,281
Vi klär oss faktiskt
så här varje dag.
835
00:56:12,325 --> 00:56:16,590
När du ser honom
i sina korta ärmar och du ser
dessa muskler buktar ut,
836
00:56:16,634 --> 00:56:20,855
det är som att du måste gå
och fråga sedan vidare exakt
vad det är han gör.
837
00:56:20,899 --> 00:56:23,292
Sedan åt han
all denna konstiga mat.
838
00:56:23,336 --> 00:56:26,295
Så vi visste att det var något
bakom allt det där.
839
00:56:26,339 --> 00:56:30,256
Så jag skulle få se några
av de andra människorna
som han tävlar mot
840
00:56:30,299 --> 00:56:32,693
och så får de se
kalibern.
841
00:56:32,737 --> 00:56:36,436
Och faktum
att det är helt naturligt, du vet,
det är en stor sak, eller hur?
842
00:56:36,480 --> 00:56:41,006
Omfattningen av någon
som har ett heltidsjobb,
det är tekniskt utmanande
843
00:56:41,049 --> 00:56:45,924
men hittar ändå på något sätt tid
att tävla på den nivån
är inte bara imponerande
844
00:56:45,967 --> 00:56:47,926
men det är också väldigt
inspirerande, motiverande.
845
00:56:54,323 --> 00:56:57,414
Är det svårt att kombinera
bodybuilding, som att tävla
846
00:56:57,457 --> 00:56:59,241
och också, du vet,
vara agent på heltid?
847
00:56:59,285 --> 00:57:01,461
Så jag menar, det är utmanande.
848
00:57:01,505 --> 00:57:06,597
Jag menar, ibland önskar jag
att jag hade ett jobb som de flesta
av mina medtävlande gör,
849
00:57:06,640 --> 00:57:08,294
du vet, på gymmet
där jag är på gymmet hela dagen
850
00:57:08,337 --> 00:57:11,079
och mellan klienter kan jag,
du vet, slå ut,
851
00:57:11,123 --> 00:57:12,951
du vet,
mitt träningspass eller vad som helst.
852
00:57:12,994 --> 00:57:18,043
Men jag jobbade med karteller,
vilket var... vilket var spännande,
spännande jobb.
853
00:57:18,086 --> 00:57:20,175
- Investi... Gillar du utredning?
- Ja,
utredning, ja.
854
00:57:20,219 --> 00:57:24,397
Eh, sen gick jag vidare
till en gängvåldsgrupp.
855
00:57:24,441 --> 00:57:30,708
Så, kidnappningar, eh,
mord för uthyrning, eh, allt det där...
Den typen av våldsamma gäng.
856
00:57:30,751 --> 00:57:32,144
Det var min... Typ min grej.
857
00:57:32,187 --> 00:57:36,714
Jag kände kroppsbyggare
som arbetade med arbetare,
858
00:57:36,757 --> 00:57:42,197
spårläggare, snickare,
rörmokare.
859
00:57:42,241 --> 00:57:46,593
De arbetade 10 timmar, 12 timmar,
och då vet du vad,
860
00:57:46,637 --> 00:57:50,858
de tog sig till gymmet
och de tränade som djur.
861
00:57:52,991 --> 00:57:56,647
När du tar,
du vet, anabola steroider
eller droger,
862
00:57:56,690 --> 00:57:59,650
de är främst tagna så att
det hjälper dig att återhämta dig snabbt.
863
00:57:59,693 --> 00:58:02,653
Du lägger
något främmande i kroppen
det är ett återvinningsmedel,
864
00:58:02,696 --> 00:58:05,830
så du kan fortsätta att inte
träna bara längre och hårdare,
865
00:58:05,873 --> 00:58:10,878
men det hjälper dig att bli frisk
så att du kan återhämta dig
från muskelnedbrytningen
866
00:58:10,922 --> 00:58:14,534
och sedan kan du gå vidare
och träna igen och träna
tyngre och starkare.
867
00:58:14,578 --> 00:58:18,538
Och som en naturlig idrottare,
du har inte den typen
saker som du kan använda
868
00:58:18,582 --> 00:58:20,235
så du måste vara smart
med din näring,
869
00:58:20,279 --> 00:58:24,022
din träning,
till där du väljer en kroppsdel
det, du vet,
870
00:58:24,065 --> 00:58:27,329
du tränar det en dag,
men du måste ge tillräckligt med tid
att återhämta sig och få tillräckligt med sömn.
871
00:58:30,376 --> 00:58:32,813
En halv tum
till tre kvarts tum
på dina armar idag.
872
00:58:33,858 --> 00:58:38,210
Att vara en mästare
och håller titeln
kräver konstant underhåll
873
00:58:38,253 --> 00:58:40,299
både i och utanför gymmet.
874
00:58:42,388 --> 00:58:43,520
Åh, ja, det känner jag.
875
00:58:52,441 --> 00:58:56,576
Vanligtvis när du är
träna med vikt, mot
som rep sex till åtta,
876
00:58:56,620 --> 00:59:00,275
du får den där galna brännskadan,
fettpump och allt annat.
877
00:59:00,319 --> 00:59:04,453
Med detta börjar det från rep
en, så det är så fort du...
878
00:59:04,497 --> 00:59:06,804
Du rör det
och Chris säger "Gå",
879
00:59:06,847 --> 00:59:09,110
det är intensivt direkt
fladdermusen, vet du vad jag menar?
880
00:59:09,154 --> 00:59:11,330
Men, eh, det är allt värt det.
881
00:59:12,940 --> 00:59:14,246
Ingen smärta ingen vinst, eller hur?
882
00:59:16,074 --> 00:59:17,945
Vadderingen fram och tillbaka,
biceps och triceps,
883
00:59:17,989 --> 00:59:22,646
så det var ett utmärkt exempel
av en belastad sträcka åt båda hållen.
884
00:59:22,689 --> 00:59:25,126
Så han blev bäst
av båda världarna samtidigt.
885
00:59:25,170 --> 00:59:28,129
Så det kan jag säga
Robs centrala nervsystem
är riktigt frisk.
886
00:59:28,173 --> 00:59:32,090
Han klarar mycket mer ström
än en normal person
som startar på maskinen.
887
00:59:32,133 --> 00:59:34,353
Ibland finns det en...
Det finns en primerfas.
888
00:59:34,396 --> 00:59:37,443
Jag kunde hoppa över
primerfasen och ta honom
direkt in i träningen.
889
00:59:37,486 --> 00:59:42,013
Så, eh,
det var verkligen imponerande.
Jag... förväntade mig inget mindre.
890
00:59:42,056 --> 00:59:44,363
hålla blodflödet,
det är annorlunda, eh...
891
00:59:44,406 --> 00:59:46,017
Är det annorlunda?
892
00:59:46,060 --> 00:59:49,194
Det finns inget... Ett pappersklipp skulle göra det
var dödlig just nu, min vän.
893
00:59:50,804 --> 00:59:53,720
- Håll papperet borta från mig.
- Okej.
894
01:00:04,949 --> 01:00:07,778
Så det här är bara ett mönsterarbete
med hjälp av värmeavbildning.
895
01:00:07,821 --> 01:00:10,650
Så, sympatiska nervsystemet,
parasympatisk.
896
01:00:10,694 --> 01:00:12,521
Båda går så här
hela dagen lång.
897
01:00:12,565 --> 01:00:15,089
Vad händer i slutändan
är om man är hög
och det är alltid varv.
898
01:00:15,133 --> 01:00:17,309
Det betyder att han inte kommer att läka
som han borde.
899
01:00:17,352 --> 01:00:21,792
Till mitten och till vänster.
900
01:00:22,793 --> 01:00:25,143
Tryck den, tryck den, tryck den.
Till centrum.
901
01:00:25,186 --> 01:00:29,147
Håller honom stark här
kommer att hålla honom stark
resten av sitt liv.
902
01:00:37,851 --> 01:00:39,331
Bra, låt oss se vad vi har.
903
01:00:41,986 --> 01:00:45,163
Låt oss gå och skrapa lite.
Låt oss göra det, det roliga.
904
01:00:51,952 --> 01:00:53,519
Vilken sida vill du börja?
905
01:00:53,562 --> 01:00:55,521
Ah, vi börjar bara
med vänster sida.
906
01:00:55,564 --> 01:00:56,391
Vänster sida.
907
01:00:59,133 --> 01:01:00,961
Det kan vara ganska smärtsamt
och han vet det, du vet,
908
01:01:01,005 --> 01:01:02,484
Jag vill inte ha honom
att lätta upp mig.
909
01:01:04,661 --> 01:01:06,750
Vi pratade om det på
början, du vet, vi...
Vi går, du vet, så. Ja.
910
01:01:06,793 --> 01:01:09,143
Det var några människor
Jag måste, du vet, till och med min...
911
01:01:09,187 --> 01:01:11,580
Vad jag kallar mina skrivbordsjockeys,
Jag måste gå lätt.
912
01:01:11,624 --> 01:01:13,626
De kan inte ta nivån
av smärta som han kan,
913
01:01:13,670 --> 01:01:16,977
men ju mer detta görs,
A, desto lättare är det,
914
01:01:17,021 --> 01:01:20,720
men B,
man vänjer sig bara lite
och det är coolt.
915
01:01:20,764 --> 01:01:21,634
Det är släpp.
916
01:01:23,244 --> 01:01:25,507
För med vissa människor när
Det gör jag, det varar typ 10 dagar.
917
01:01:25,551 --> 01:01:29,294
- De blir som, ja, jag gjorde ditt
lat vad, för ett par veckor sedan?
- Mm-hmm.
918
01:01:29,337 --> 01:01:36,388
Den saken var
magenta, eldröd, som riktigt dålig
gillar, men han läker också snabbare.
919
01:01:36,431 --> 01:01:40,697
Mellan hans ätande, mellan
alla andra saker han gör,
han återhämtar sig riktigt snabbt.
920
01:01:40,740 --> 01:01:44,048
Folk kommer att äta som en skit
och det tar mycket längre tid.
921
01:01:45,658 --> 01:01:47,094
Svettas det
922
01:01:48,748 --> 01:01:49,618
Du och jag, båda.
923
01:01:50,794 --> 01:01:52,360
Jag gör allt arbete här.
924
01:01:54,058 --> 01:01:54,885
Okej.
925
01:01:56,364 --> 01:01:58,540
.
926
01:01:58,584 --> 01:02:00,673
- Holy snap!
927
01:02:03,894 --> 01:02:05,069
Ja, titta på det.
928
01:02:08,812 --> 01:02:15,775
Kiropraktik är mer
av en mekanisk, biomekanisk
balansering av muskler
929
01:02:15,819 --> 01:02:20,562
och leder, ryggraden,
din fasad som vi ser den.
930
01:02:20,606 --> 01:02:25,785
Men egentligen är den fasaden hållen
upp av strukturen bakom den
931
01:02:25,829 --> 01:02:28,745
som är alla dina celler,
alla dina organ
932
01:02:28,788 --> 01:02:33,837
och allt det som gör
det området av ditt liv hälsosamt.
933
01:02:33,880 --> 01:02:38,058
Och så, genom att jag använder
vetenskapen som jag lärde mig,
934
01:02:38,102 --> 01:02:43,629
Jag kan behålla mina celler
fungerar mer optimalt
så att min fasad,
935
01:02:43,672 --> 01:02:45,674
som är min fysiska kropp,
936
01:02:45,718 --> 01:02:51,202
kan användas längre ner
väg utan att ta slut på bensin.
937
01:02:51,245 --> 01:02:53,508
Så det säger mig
det är något på gång.
938
01:02:53,552 --> 01:02:56,381
Att du förmodligen är tightare
från den här sidan, okej?
939
01:02:56,424 --> 01:02:58,687
Det är något som händer
här måste vi jobba vidare.
940
01:02:58,731 --> 01:03:01,734
Så på det sättet gör du
visst står du
helt upprätt.
941
01:03:01,778 --> 01:03:04,563
Allt annat från denna utsikt
ser perfekt ut.
942
01:03:04,606 --> 01:03:07,479
Du...
Du måste underhålla din fasad
vilka är...
943
01:03:07,522 --> 01:03:12,310
Är din kropp från det inre
cellulär nivå
och när du kan...
944
01:03:12,353 --> 01:03:15,617
Kan underhålla
det inre fungerar,
945
01:03:15,661 --> 01:03:19,708
du kan fortsätta att avancera
och förbättra din fysik.
946
01:03:19,752 --> 01:03:21,406
Vi kallar det mogen muskel.
947
01:03:21,449 --> 01:03:25,192
Och muskulöshet
kommer främst från åldern.
948
01:03:25,236 --> 01:03:28,848
Om du har den muskulösheten
när du böjer dig,
du ser det definitivt komma ut.
949
01:03:28,892 --> 01:03:34,332
Den konditionerande sidan av det
muskelkraft är när du bantar
och du tränar tillräckligt länge
950
01:03:34,375 --> 01:03:37,857
som du faktiskt gör
din hud är tillräckligt tunn
951
01:03:37,901 --> 01:03:40,991
dit du kan se
de där extra stråken
kommer ut.
952
01:03:41,034 --> 01:03:44,908
Så du kan se några äldre killar
som kan ha mer muskulöshet,
953
01:03:44,951 --> 01:03:48,563
men då om den yngre killen
har mer kondition
och du ser saker som dyker upp,
954
01:03:48,607 --> 01:03:51,871
det kommer att få dem att se ut
mer muskulös
och du ser mer definition.
955
01:03:51,915 --> 01:03:53,873
Så, som du borde kunna
att se som ett anatomidiagram.
956
01:03:53,917 --> 01:03:55,440
Det är ungefär så
Jag skulle titta på det.
957
01:03:55,483 --> 01:03:57,442
Du gör ditt bästa
att se ut som ett anatomidiagram.
958
01:03:57,485 --> 01:04:00,575
Jag tror att det är sånt
skillnaden mellan de två.
959
01:04:00,619 --> 01:04:03,230
Med tiden gillar kroppen...
Kommer anpassa sig, eller hur?
960
01:04:03,274 --> 01:04:06,973
Och epigenetik, du kan
faktiskt kontrollera din genetik
961
01:04:07,017 --> 01:04:10,150
till en punkt av din omgivning
och din stimulans.
962
01:04:10,194 --> 01:04:12,631
Och om du konsekvent
stimulera musklerna
963
01:04:12,674 --> 01:04:15,503
och de vänjer sig
att träna ofta,
964
01:04:15,547 --> 01:04:18,855
sedan får du dem med tiden
större mogna muskler
965
01:04:18,898 --> 01:04:21,945
det är oftast lite
lite äldre grupp
966
01:04:21,988 --> 01:04:23,424
som du kommer att se
i den naturliga världen
967
01:04:23,468 --> 01:04:26,384
som verkligen kommer ut
på grund av muskelmognad.
968
01:04:26,427 --> 01:04:32,999
Och det är bara så konstant, eh,
konsekvent arbete som de lägger ner
år efter år efter år.
969
01:04:33,043 --> 01:04:37,308
Och i Robs fall, du vet,
fem till sju dagar i veckan,
970
01:04:37,351 --> 01:04:39,266
i stort sett hela sitt liv,
du vet,
971
01:04:39,310 --> 01:04:42,835
träna på hans nivå
och välsignas med några
bra genetik och...
972
01:04:42,879 --> 01:04:45,751
Och rätt träning
och näring,
han har kunnat ta bort det.
973
01:04:49,537 --> 01:04:53,628
Trehundra gram av detta.
Detta är varje dag.
974
01:04:55,369 --> 01:04:57,589
När konkurrensen närmar sig,
975
01:04:57,632 --> 01:05:01,245
idrottare börjar tappa fett
genom att begränsa
och anpassa sina dieter
976
01:05:01,288 --> 01:05:03,638
för att visuellt förbättra utseendet
och muskelns storlek.
977
01:05:03,682 --> 01:05:05,118
2 gram av.
978
01:05:08,426 --> 01:05:10,384
Där jag är just nu
med min förberedelse,
979
01:05:10,428 --> 01:05:13,518
Jag skulle bara sparsamt utrymme
mina måltider under dagen
980
01:05:13,561 --> 01:05:16,564
eftersom jag har så tidigt
börja, måste du tänka
det kommer bli en lång dag.
981
01:05:16,608 --> 01:05:19,219
Från- 00 på morgonen
till potentiellt- 00 p.m.
982
01:05:19,263 --> 01:05:21,787
eller till och med senare,
beroende på när vi har samtal,
983
01:05:21,830 --> 01:05:25,138
Jag behöver bara lägga ut min mat
hela dagen.
984
01:05:27,010 --> 01:05:28,402
Imorgon är det då det händer.
985
01:05:32,276 --> 01:05:37,977
Tills vidare behåller vi det
cirka åtta måltider om dagen.
986
01:05:38,021 --> 01:05:40,023
Tre veckor innan en föreställning,
987
01:05:41,546 --> 01:05:45,724
då måste elimineras
några saker ut.
988
01:05:46,768 --> 01:05:53,645
Så jag skulle äta kyckling
med, eh, mindre kryddor.
989
01:05:59,085 --> 01:06:01,914
Du måste ha
ett kaloriöverskott, inte underskott.
990
01:06:01,958 --> 01:06:05,004
Så du måste äta
tillräckligt med kalorier
och få i sig rätt makronäringsämnen
991
01:06:05,048 --> 01:06:07,050
så du bygger muskler,
få tillräckligt med protein,
992
01:06:07,093 --> 01:06:10,227
men du får också nog
kolhydrater och fetter
att dämpa dina muskler,
993
01:06:10,270 --> 01:06:13,273
dämpa dina senor, så när
du jobbar tungt, du vet,
du blir inte skadad.
994
01:06:19,758 --> 01:06:24,937
I bodybuilding,
du har genetik, du har
arbete, bantning och kemikalier.
995
01:06:24,981 --> 01:06:26,983
Vilket är det viktigaste
enligt dig?
996
01:06:28,506 --> 01:06:31,639
Det är maten.
Du frågar vilken professionell som helst
kroppsbyggare
997
01:06:31,683 --> 01:06:34,251
från Jay Cutler
till Ronnie Coleman till
Dexter Jackson till Phil Heath,
998
01:06:34,294 --> 01:06:36,905
de kommer alla att berätta...
Alla kommer att berätta för dig
samma sak, det är maten.
999
01:06:38,298 --> 01:06:41,867
Genetik är nummer ett.
Okej, genetik är nummer ett.
1000
01:06:41,910 --> 01:06:47,699
Jag bryr mig inte vem du är
eller hur hårt du tränar,
Jag menar, genetiken är suverän.
1001
01:06:47,742 --> 01:06:52,704
Hårt arbete, genetik har en enorm,
förmodligen en och två
över vad som helst
1002
01:06:52,747 --> 01:06:54,401
eftersom många människor
ska bara ta droger
1003
01:06:54,445 --> 01:06:56,186
och fortfarande ser ut som en skit,
vet du vad jag menar?
1004
01:06:56,229 --> 01:06:59,058
Så du behöver
det hårda arbetet och du definitivt
behöver genetiken.
1005
01:06:59,102 --> 01:07:02,148
Så då kommer... Sen kommer
förmodligen drogdelen.
1006
01:07:02,192 --> 01:07:06,370
Alla säger alltid att det är
du vet, 80-procentig näring,
20-procentig träning
1007
01:07:06,413 --> 01:07:08,024
och jag går alltid typ
mot det
1008
01:07:08,067 --> 01:07:09,808
och jag säger
det är hundra procent mentalt
1009
01:07:09,851 --> 01:07:12,550
för jag har sett människor
som inte är genetiskt begåvade
individer
1010
01:07:12,593 --> 01:07:15,074
göra några ganska otroliga saker
med sin kropp.
1011
01:07:15,118 --> 01:07:17,468
Och jag känner verkligen för det
handlar bara om disciplin.
1012
01:07:17,511 --> 01:07:19,687
Vad gör
Varaktiga fördelar är inte genetik.
1013
01:07:19,731 --> 01:07:22,864
Den viktigaste biten av
bodybuilding är en sinnesstämning
1014
01:07:22,908 --> 01:07:26,129
och sinnesstämningen behöver
att vara på säsong, lågsäsong,
1015
01:07:26,172 --> 01:07:29,306
på utställningen,
efter föreställningen, på sociala medier.
1016
01:07:29,349 --> 01:07:33,005
Som alla dessa saker kommer att göra
gör dig till den bästa kroppsbyggaren.
1017
01:08:32,325 --> 01:08:35,154
Vad han än slår förstör han.
1018
01:08:35,198 --> 01:08:38,505
Kan du typ förklara, eh,
bodybuilding i ett nötskal,
1019
01:08:38,549 --> 01:08:41,900
vilket betyder att cykeln
fram till scenen?
1020
01:08:41,943 --> 01:08:45,773
Det betyder att du har
att bulka upp, då har du
att skära, utarma dig själv.
1021
01:08:45,817 --> 01:08:47,775
När som helst du gör dig redo
för en show,
1022
01:08:47,819 --> 01:08:51,257
vad du vill göra
är att ta ledigt, eh,
så att du kan lägga på dig muskler.
1023
01:08:51,301 --> 01:08:56,349
Och under den tiden,
de 12 veckorna kommer du att höja
din cardio regelbundet,
1024
01:08:56,393 --> 01:08:58,699
du kommer att minska kalorierna
med jämna mellanrum
1025
01:08:58,743 --> 01:09:04,531
och sen är det bara att fortsätta försöka
att återhämta sig och behålla
alla muskler du har
1026
01:09:04,575 --> 01:09:08,579
för i det skedet,
det är svårt att sätta på sig muskler
eftersom du har ett underskott.
1027
01:09:08,622 --> 01:09:12,409
Så speciellt för det naturliga
kroppsbyggare, det är det tuffaste
sak i världen.
1028
01:09:15,238 --> 01:09:17,588
Jag dricker
mina två liter vatten,
1029
01:09:17,631 --> 01:09:20,721
kanske dagen
innan jag går till kanske en gallon
och tre fjärdedelar,
1030
01:09:20,765 --> 01:09:24,116
hm, kan vara den lägsta,
en och en halv gallon,
1031
01:09:24,160 --> 01:09:25,813
men jag klipper inte riktigt allt
mitt vatten,
1032
01:09:25,857 --> 01:09:28,599
var innan,
Jag brukade göra alla de där
olika experiment.
1033
01:09:28,642 --> 01:09:31,210
Vissa människor vill vara det
väldigt, väldigt, väldigt skärt.
1034
01:09:31,254 --> 01:09:33,691
Vissa vill ha
lite större, eller hur?
1035
01:09:33,734 --> 01:09:38,696
Så ju mer snitt du försöker få,
den mindre storleken
du kommer att ha.
1036
01:09:41,655 --> 01:09:45,964
Med tanke på
Jag är ganska utarmad
just nu.
1037
01:09:46,007 --> 01:09:51,448
Ja, alltså,
Jag börjar toppa imorgon.
1038
01:09:51,491 --> 01:09:54,015
Imorgon kör jag min sista cardio
på eftermiddagen,
1039
01:09:54,059 --> 01:10:00,108
sedan boom, försök att fylla på,
gör dig redo för lördag.
1040
01:10:07,072 --> 01:10:12,208
Så, just nu, som ni kan se
jag packar, eh,
gör sig redo för stater.
1041
01:10:12,251 --> 01:10:14,601
Flyget går
i morgon bitti.
1042
01:10:14,645 --> 01:10:19,258
Så, det här... Det här är som
bara lite grejer
som jag tar med mig.
1043
01:10:56,382 --> 01:11:00,473
Konkurrenterna anländer
till Vegas trött, utmattad,
1044
01:11:00,517 --> 01:11:03,302
utarmad på vatten
och hungrig efter seger.
1045
01:11:03,346 --> 01:11:05,609
De checkar in på hotellrummen och väntar.
1046
01:11:16,010 --> 01:11:19,971
Personalen förbereder paviljong 11
på Rio Hotel and Casino
1047
01:11:20,014 --> 01:11:22,147
för de kommande två dagarna
av tävlingarna.
1048
01:11:29,981 --> 01:11:36,640
Det är svårt att inte jämföra
PNBA:s Natural Olympia
till IFBB:s herr Olympia.
1049
01:11:36,683 --> 01:11:39,120
Bortsett från att dela
liknande namn,
1050
01:11:39,164 --> 01:11:43,473
båda tävlingarna representerar
bäst i varje liga,
toppen av berget.
1051
01:11:46,911 --> 01:11:50,306
Men med tanke på produktionen
som går in i
Herr Olympia-tävling,
1052
01:11:50,349 --> 01:11:53,744
det är uppenbart att PNBA
har en lång väg att gå
1053
01:11:53,787 --> 01:11:56,921
om de så småningom
vill komma ikapp
populariteten och omfattningen.
1054
01:11:58,705 --> 01:12:01,012
PNBA har en stor lista
av konkurrenter,
1055
01:12:01,055 --> 01:12:04,711
men nästan inga fans förutom familjemedlemmar och vänner.
1056
01:12:05,799 --> 01:12:09,281
The Natural Olympia
toppvinnaren får $5000,
1057
01:12:09,325 --> 01:12:13,459
vilket är ungefär en procent
av herr Olympia
400 000 $ prispengar.
1058
01:12:13,503 --> 01:12:15,853
Jag önskar att alla kommer
och arbetar med oss.
1059
01:12:15,896 --> 01:12:17,898
Allt det andra
naturliga organisationer,
1060
01:12:17,942 --> 01:12:20,161
Jag vill att de ska vara nära oss
och arbeta tillsammans.
1061
01:12:20,205 --> 01:12:25,341
Jag... Jag skulle vilja se det
för på det sättet ingen
kan förneka naturlig bodybuilding.
1062
01:12:25,384 --> 01:12:26,864
Men vi har inte sponsorerna.
1063
01:12:26,907 --> 01:12:29,301
Men om vi alla enas
och arbeta tillsammans,
1064
01:12:29,345 --> 01:12:32,086
INBA, PNBA kommer alltid att växa
och bli bättre.
1065
01:12:32,130 --> 01:12:35,612
Du borde gifta dig med en federation
som förenar idén
1066
01:12:35,655 --> 01:12:37,744
att du har slagit
deras bedömningskriterier.
1067
01:12:37,788 --> 01:12:42,314
Och så mycket som vi vill erkänna
den där bodybuilding
är en väldigt subjektiv sport,
1068
01:12:42,358 --> 01:12:46,144
subjektiviteten
mellan förbund
är också en väldigt subjektiv sak.
1069
01:12:46,187 --> 01:12:49,626
Jag gifte mig med förbundet
som behandlade mig
som idrottare bäst
1070
01:12:49,669 --> 01:12:52,237
och jag gifte mig med mentaliteten
av naturlig bodybuilding.
1071
01:12:52,280 --> 01:12:56,110
För mig tror jag
att någon idrottare som verkligen
vill pressa sig själva
1072
01:12:56,154 --> 01:12:57,590
när det gäller deras gränser
1073
01:12:57,634 --> 01:13:00,071
och verkligen sticka
till etos,
1074
01:13:00,114 --> 01:13:02,247
"Titta, jag bryr mig inte
hur många säger att det är en lögn.
1075
01:13:02,290 --> 01:13:05,293
Jag ska ta ett blodprov.
Jag ska ta ett hårtest.
Jag ska ta ett urinprov.
1076
01:13:05,337 --> 01:13:09,428
Jag tar vilket test du vill
för att bevisa att jag är naturlig,
INBA var det för mig.
1077
01:13:09,472 --> 01:13:13,301
Så, varje show
som jag deltar i,
1078
01:13:13,345 --> 01:13:17,480
om jag blir utvald
och visar till och med att jag är på,
1079
01:13:17,523 --> 01:13:22,876
även om jag inte deltar,
Jag är berättigad att bli utvald
att bli drogtestade.
1080
01:13:22,920 --> 01:13:25,705
Det gör vi under säsong
och testning utanför säsong.
1081
01:13:25,749 --> 01:13:29,927
Inget annat naturligt
organisationen gör det.
Bara INBA, PNBA gör det.
1082
01:13:31,668 --> 01:13:34,888
Så varje år,
- W.A.D.
- A kommer upp
med de nya standarderna.
1083
01:13:34,932 --> 01:13:40,067
Så, vad är de förbjudna
ämnen och INBA,
PNBA testar sina idrottare.
1084
01:13:40,111 --> 01:13:42,461
Det är ganska annorlunda
från show till show.
1085
01:13:42,505 --> 01:13:45,682
De kan antingen göra det
före registrering,
1086
01:13:45,725 --> 01:13:47,771
medan du registrerar dig
de kommer att säga,
1087
01:13:47,814 --> 01:13:50,469
"Okej, vi går
till badrummet och vi går
att göra ett AandD-prov
1088
01:13:50,513 --> 01:13:53,429
och de kommer att ha en, du vet,
en representant
från förbundet
1089
01:13:53,472 --> 01:13:57,433
det kommer att finnas där
i badrummet
ser dig kissa i en kopp
1090
01:13:57,476 --> 01:14:00,218
och du vet, du fyller i
hela formen,...
1091
01:14:00,261 --> 01:14:03,787
Blanketten som är för W.A.D.A
följsamhet som pågår
att gå till labbet.
1092
01:14:03,830 --> 01:14:09,053
Vi har två olika labb,
och en gång de
är inlämnade, du vet,
1093
01:14:09,096 --> 01:14:11,490
du får dina resultat tillbaka
och förhoppningsvis klarar du dig.
1094
01:14:17,191 --> 01:14:19,150
- Jag börjar med dig.
1095
01:14:21,631 --> 01:14:23,676
Du vill inte misslyckas
ett test i denna organisation
1096
01:14:23,720 --> 01:14:25,591
på grund av sociala medier
dessa dagar.
1097
01:14:25,635 --> 01:14:28,028
Det finns något som heter
"Skammens mur."
1098
01:14:28,072 --> 01:14:30,814
Och du är postad
på Skammens mur.
1099
01:14:30,857 --> 01:14:33,643
Du är förbjuden att tävla
i denna organisation
1100
01:14:33,686 --> 01:14:36,036
och det finns där ute
för alla att se.
1101
01:14:36,080 --> 01:14:38,648
Så du kan komma till vår
webbplats och du kan se exakt
om någon misslyckades,
1102
01:14:38,691 --> 01:14:41,346
bannlyst på livstid, boom, boom,
boom, här är den,
allt det handlar om.
1103
01:14:41,389 --> 01:14:45,959
Killar som gör substanser
som tar steroider,
1104
01:14:46,003 --> 01:14:48,396
de kommer inte att ge kredit
till de naturliga killarna.
1105
01:14:48,440 --> 01:14:52,400
De vill inte
för att de vill ha alla
att tro att det är så,
1106
01:14:52,444 --> 01:14:54,185
att de gör det
naturligt.
1107
01:14:54,228 --> 01:14:58,058
Men kom inte till min värld,
ge mig inte kredit
1108
01:14:58,102 --> 01:15:02,149
och säg sedan att du är naturlig
för då
Jag respekterar inte dig heller.
1109
01:15:02,193 --> 01:15:04,151
Jag kan inte respektera någon
det är att ljuga.
1110
01:15:04,195 --> 01:15:06,284
Är det möjligt att slå testet?
1111
01:15:06,327 --> 01:15:11,158
Jag är glad att vi använder en
urinprov, jag kommer att säga, eh,
eftersom det är ett rent system.
1112
01:15:11,202 --> 01:15:15,728
Jag skulle... jag skulle... du vet,
men från konkurrenternas sida,
1113
01:15:15,772 --> 01:15:18,035
om de var förberedda, um,
visst, de kunde slå det.
1114
01:15:18,078 --> 01:15:24,607
Det finns verkligen inget sätt
att verkligen bevisa att någon
är livet naturligt,
1115
01:15:24,650 --> 01:15:27,958
om det är din fråga,
eller om de var på fem
eller för tio år sedan.
1116
01:15:28,001 --> 01:15:32,789
Ja, men om vi kommer tillbaka
till Rob Terry,
personlig åsikt är det
1117
01:15:32,832 --> 01:15:36,009
det skulle finnas några parametrar
om han gick på steroiderna
1118
01:15:36,053 --> 01:15:41,928
det skulle ha behövts
att, du vet, byggstorlek,
om det var det som gjorde honom stor.
1119
01:15:41,972 --> 01:15:43,713
Och det skulle finnas några...
1120
01:15:43,756 --> 01:15:47,586
Vissa effekter som andra
kanske har kunnat radera
över tid
1121
01:15:47,630 --> 01:15:49,762
att det skulle vara tufft
för en Rob Terry.
1122
01:15:49,806 --> 01:15:55,986
Återigen, i dessa naturliga shower,
det finns många killar
som gjorde steroider i flera år,
1123
01:15:56,029 --> 01:16:01,034
gå sedan av,
och om de är lediga i fem,
sex år, "Jag är naturlig."
1124
01:16:01,078 --> 01:16:03,863
För mig är du naturlig
om du aldrig har tagit något.
1125
01:16:03,907 --> 01:16:05,735
Testet är... Är ett skämt.
1126
01:16:05,778 --> 01:16:08,738
Jag går tillbaka till det jag sa
för några minuter sedan,
alla har tagit det.
1127
01:16:23,709 --> 01:16:26,146
Tänker du säga hejdå?
Pappa ska till gymmet.
1128
01:16:26,190 --> 01:16:28,322
- Okej, jag älskar dig.
- Jag älskar dig.
1129
01:16:28,366 --> 01:16:29,367
- Ha kul.
- Hejdå.
1130
01:16:56,220 --> 01:16:58,657
Med en dag
före huvudtävlingen,
1131
01:16:58,701 --> 01:17:02,052
atleterna drar fördel
av sin tid
med ett sista träningspass.
1132
01:17:10,364 --> 01:17:14,717
Med så låg kroppsfettprocent använder de lättare vikter
för att förhindra skada.
1133
01:17:23,464 --> 01:17:26,729
Var avslappnad, men ändå mentalt
förberedd är lika viktigt.
1134
01:17:27,643 --> 01:17:32,082
Stress kan göra kroppen
oförutsägbar och har
drastisk påverkan på placeringar.
1135
01:17:52,755 --> 01:17:56,672
Medan de andra professionella atleterna gör sig redo för morgondagens show,
1136
01:17:56,715 --> 01:18:00,806
Adrian chockar alla
med ett beslut att tävla
på en amatörscen
1137
01:18:00,850 --> 01:18:04,462
för sista gången,
inför sin proffsdebut imorgon.
1138
01:18:04,505 --> 01:18:08,335
Jag ska tävla
som amatör,
1139
01:18:08,379 --> 01:18:11,861
eh, min femte show
hittills i år,
1140
01:18:11,904 --> 01:18:13,993
vilket är lite
av en utmaning,
1141
01:18:14,037 --> 01:18:17,736
men du vet, jag är typ
njuter av utmaningen.
1142
01:18:17,780 --> 01:18:21,000
Du har aldrig sett
någon går och vinner
en amatör Olympia,
1143
01:18:21,044 --> 01:18:24,961
som att städa hela huset,
vilket betyder att du vinner
din division och annan division
1144
01:18:25,004 --> 01:18:28,007
och du är emot alla
annat i alla sina divisioner
1145
01:18:28,051 --> 01:18:30,793
och sedan nästa dag gå
och... Och gör det i proffs.
1146
01:18:30,836 --> 01:18:32,708
Som du brukar vinna,
1147
01:18:32,751 --> 01:18:36,494
då blir du inbjuden att gå
till proffsen och sedan år senare,
du gör det.
1148
01:18:36,537 --> 01:18:39,584
Jag menar, han kommer verkligen att göra det
gör detta rygg mot rygg.
1149
01:18:39,627 --> 01:18:45,982
Jag hör dig säga
dessa tider. Låt oss hålla det under
wraps. Du har tid, man.
1150
01:18:49,289 --> 01:18:53,554
Nu finns det amatörer
som vinner PNBA-proffset
ganska ofta,
1151
01:18:53,598 --> 01:18:56,209
men den typen av idrottare
vill inte vara proffs.
1152
01:18:56,253 --> 01:18:57,689
De vill tävla
när de vill,
1153
01:18:57,733 --> 01:18:59,865
var de vill, de bara
vill förbli amatör.
1154
01:18:59,909 --> 01:19:03,913
Det är galet. Jag menar, titta
hos Adrian, alla dessa år,
han har varit en amatöridrottare.
1155
01:19:03,956 --> 01:19:07,873
Det är... Det är ett tankesätt.
Du måste vara redo och det är...
1156
01:19:07,917 --> 01:19:10,963
Det finns ingen väg tillbaka,
verkligen, jag menar,
när du blir professionell.
1157
01:19:13,574 --> 01:19:18,318
Detta betyder att Adrian kommer att göra det
måste vara i toppskick
två nätter i rad,
1158
01:19:18,362 --> 01:19:22,758
en känslig process
som innebär att begränsa
ditt vatten- och matintag
1159
01:19:22,801 --> 01:19:25,064
att vara väldigt låg
kroppsfettprocent.
1160
01:19:25,108 --> 01:19:28,372
Denna process är ansträngande
att göra för en kväll.
1161
01:19:28,415 --> 01:19:30,853
Att göra det hela helgen kan vara farligt.
1162
01:19:38,164 --> 01:19:40,645
du vet,
två dagar kvar från showen,
du ser riktigt smal ut,
1163
01:19:40,688 --> 01:19:43,039
du vet, typ som trådig,
om du vill.
1164
01:19:43,082 --> 01:19:45,955
Om du frontladdar kommer du...
I början av veckan,
du kommer att lägga mycket kolhydrater
1165
01:19:45,998 --> 01:19:48,392
och då kommer du typ cykla
ner dem och försöker ändå...
1166
01:19:48,435 --> 01:19:50,611
Och dina muskler skulle vara det
fylligare i slutet av veckan.
1167
01:19:50,655 --> 01:19:53,789
Om du utarmar och sedan tillbaka
ladda, då går du...
1168
01:19:53,832 --> 01:19:55,791
Du är borta
från i princip ingenting
1169
01:19:55,834 --> 01:19:58,010
och i slutet,
du slänger in dem alla
att typ fylla ut muskeln.
1170
01:19:58,054 --> 01:20:01,361
Som en toppvecka
kan inte fixa en dålig förberedelse,
men en toppvecka kan förstöra dem.
1171
01:20:01,405 --> 01:20:02,580
Från Italien.
1172
01:20:04,843 --> 01:20:07,019
Vi fick en återkommande mästare
här i guldet.
1173
01:20:07,977 --> 01:20:11,894
Vinnare av Men's Open
Naturlig bodybuilding
för Natural Olympia...
1174
01:20:12,895 --> 01:20:16,594
Adrian etablerar
hans dominans i amatören
division igen
1175
01:20:16,637 --> 01:20:18,465
med en annan
seger på första plats.
1176
01:20:20,903 --> 01:20:23,949
Vissa kanske kallar det själviskt
seger eftersom han har varit en professionell idrottare ett tag
1177
01:20:23,993 --> 01:20:26,473
och ändå känner han sig nöjd.
1178
01:20:26,517 --> 01:20:31,652
Men imorgon,
en annan strid står för dörren och den här gången mot de stora killarna.
1179
01:20:34,612 --> 01:20:37,876
Det är det bästa a
kroppen kommer att se ut på scenen
1180
01:20:37,920 --> 01:20:40,270
och det är det värsta
personen känner.
1181
01:20:40,313 --> 01:20:42,707
Och det är det mest ohälsosamma
likaså.
1182
01:20:42,750 --> 01:20:45,666
Vattenbrist och allt
dessa saker och leker med det
1183
01:20:45,710 --> 01:20:47,843
och spelar
med dina kolhydrater och...
1184
01:20:47,886 --> 01:20:52,108
Och leker med hur din kropp
fungerar utanför insulin
och allt sånt,
1185
01:20:52,151 --> 01:20:54,893
det är... Det är en galen sak
att se så vacker ut...
1186
01:20:54,937 --> 01:20:56,939
- Rätt.
- ...för en bråkdel av en sekund.
1187
01:20:56,982 --> 01:20:59,898
Du tar verkligen din kropp till
en plats där det är obekvämt
1188
01:20:59,942 --> 01:21:01,378
och var det egentligen
borde inte vara,
1189
01:21:01,421 --> 01:21:03,815
typ hur jag var sist
fem dagar, till exempel.
1190
01:21:03,859 --> 01:21:06,992
Jag menar, hormoner är helt
ur spel,
Jag fryser hela tiden,
1191
01:21:07,036 --> 01:21:10,691
mina naglar är blå, allt
är rörigt, du vet,
1192
01:21:10,735 --> 01:21:12,868
och det är inte meningen att du ska ta
din kropp till dessa platser.
1193
01:21:16,349 --> 01:21:20,788
Okej, det har vi
vår Pro Men's Open Bodybuilding,
1194
01:21:20,832 --> 01:21:23,139
vad alla har
väntat på.
1195
01:21:27,012 --> 01:21:31,016
Han är ett allvarligt hot
i denna laguppställning
till Rob Terrys titel.
1196
01:21:31,060 --> 01:21:34,498
Han heter Christopher Oketch.
Christopher.
1197
01:21:34,541 --> 01:21:39,895
Idag känner jag mig väldigt,
mycket bra, känner mig glad
och redo för imorgon.
1198
01:21:39,938 --> 01:21:44,421
Imorgon blir det...
Det kommer att bli en kamp.
Det kommer att bli en stor kamp.
1199
01:21:44,464 --> 01:21:48,468
Ännu ett allvarligt hot
till Rob Terry's
Naturlig Olympia-titel
1200
01:21:48,512 --> 01:21:52,298
kommer förresten
av Philip Ricardo, Jr.
1201
01:21:52,342 --> 01:21:55,475
Jag vet att för att stanna,
du vet,
inom räckhåll
1202
01:21:55,519 --> 01:21:58,261
och att vara frisk och leva
en lång hälsosam livsstil,
1203
01:21:58,304 --> 01:22:00,089
vilket är det naturliga
bodybuilding handlar om
1204
01:22:00,132 --> 01:22:02,004
och vad PNBA,
INBA handlar om,
1205
01:22:02,047 --> 01:22:04,920
Jag vet att jag bara behöver stanna
inom slående räckvidd
1206
01:22:04,963 --> 01:22:06,617
för säkerhets skull
dessa möjligheter dyker upp,
1207
01:22:06,660 --> 01:22:09,533
som att tävla mot
världens bästa här, alltså.
1208
01:22:09,576 --> 01:22:13,232
jag menar,
detta är den djupaste lineupen
av proffs kroppsbyggare
1209
01:22:13,276 --> 01:22:15,321
att den naturliga Olympia
har sett
1210
01:22:15,365 --> 01:22:17,584
under de sju år som
Jag har bevakat showen.
1211
01:22:17,628 --> 01:22:19,760
Så nu frågar jag Rob Terry,
1212
01:22:19,804 --> 01:22:23,590
vilken typ av paket du är
ta med i år att tävla
med dessa nya namn?
1213
01:22:23,634 --> 01:22:26,332
Jag är här för att jag ställer in
en utmaning för mig själv.
1214
01:22:26,376 --> 01:22:30,075
Detta betyder allt.
Detta är den naturliga Olympia.
1215
01:22:30,119 --> 01:22:34,688
Jag är den regerande, försvarar,
Naturlig herr Olympia Champion.
1216
01:22:34,732 --> 01:22:36,255
"Regera, försvara".
1217
01:22:36,299 --> 01:22:40,433
Och jag ska göra allt
att jag kan behålla det
1218
01:22:40,477 --> 01:22:45,177
och jag kommer att slåss
med varenda en av er
imorgon.
1219
01:22:45,221 --> 01:22:48,441
Så ni
kan lämna scenen nu.
Tack, killar.
1220
01:23:00,149 --> 01:23:03,326
Vi märker att Adrian
är frånvarande
under presskonferensen.
1221
01:23:07,373 --> 01:23:11,421
Vi försöker kolla in honom,
men hans svar var kort.
1222
01:23:19,907 --> 01:23:23,955
Himmelske Fader, tack för
denna vackra lördagsmorgon,
1223
01:23:23,999 --> 01:23:29,613
den här händelsen som kommer
för oss det
du har just välsignat oss med,
1224
01:23:29,656 --> 01:23:34,705
att vara här
är en väldigt speciell dag
oavsett vad resultatet blir,
1225
01:23:34,748 --> 01:23:37,186
firar tillsammans, far.
1226
01:23:37,229 --> 01:23:39,971
Vi är så tacksamma över att ha
detta vackra team för mig
1227
01:23:40,015 --> 01:23:43,061
och att du välsignade oss
att fortsätta
denna fantastiska relation.
1228
01:23:43,105 --> 01:23:46,108
Och pappa, vi letar bara
fram emot en speciell dag
1229
01:23:46,151 --> 01:23:49,981
och en speciell kväll
och resten av vår tid här
i Las Vegas.
1230
01:23:50,025 --> 01:23:53,680
Och bara tack,
för att bara vara Du, Fader.
1231
01:23:53,724 --> 01:23:58,555
Du är bara så bra, fantastisk
och bara universums Gud
och vi älskar dig.
1232
01:23:58,598 --> 01:24:01,558
– I Jesu heliga namn ber vi.
Amen.
- Amen.
1233
01:24:01,601 --> 01:24:02,820
Är du redo för det här?
1234
01:24:04,430 --> 01:24:05,866
- Han är född redo.
- Du är redo för det här,
eller hur, Mason?
1235
01:24:07,085 --> 01:24:09,218
Du har din lilla brandbil;
du fick dina snacks.
1236
01:24:09,261 --> 01:24:10,175
- Kom igen.
- Fick maten.
1237
01:24:10,219 --> 01:24:11,089
Låt oss göra det här.
1238
01:24:50,607 --> 01:24:55,046
Som männen applicerar solbränna
att se definierad ut under scenens starka ljus,
1239
01:24:55,090 --> 01:24:58,005
det är dags för show för Alondra
och Tiffany.
1240
01:25:01,748 --> 01:25:04,273
kom ut, sötnosar.
1241
01:25:05,187 --> 01:25:09,626
.
1242
01:25:09,669 --> 01:25:10,888
USA.
1243
01:25:10,931 --> 01:25:15,153
234, , Nederländerna.
1244
01:25:15,197 --> 01:25:18,852
385, , USA.
1245
01:25:18,896 --> 01:25:22,334
356, Alondra Chatman, USA.
1246
01:25:22,378 --> 01:25:26,773
257, Tiffany Stosich, USA.
1247
01:25:26,817 --> 01:25:33,563
Välkommen till scenen, mina damer.
Välkommen till Natural Olympia.
1248
01:25:40,091 --> 01:25:42,702
Bäst i världen,
mina damer och herrar,
är här i...
1249
01:25:42,746 --> 01:25:47,751
För all bedömning,
det finns ett bedömningskriterier som
är specifik för INBA PNBA.
1250
01:25:47,794 --> 01:25:51,885
Du gör muskler, um,
konditionering och symmetri.
1251
01:25:51,929 --> 01:25:54,584
Alltså, de är alla dömda
i två olika omgångar.
1252
01:25:54,627 --> 01:25:57,456
I grund och botten är deras första omgång
när du gör dina kvartsvarv.
1253
01:25:57,500 --> 01:25:59,197
Så när du gör ditt
kvartssväng till höger,
kvartssväng höger,
1254
01:25:59,241 --> 01:26:01,068
det är då de tittar
på ditt saldo
1255
01:26:01,112 --> 01:26:04,028
för att se om din överkropp
och en lägre...
Din underkropp, du vet,
1256
01:26:04,071 --> 01:26:06,552
är balanserade och ser...
Jag menar, matcha.
1257
01:26:06,596 --> 01:26:09,120
Om du har smala ben
då är du förmodligen det
kommer att märkas ner.
1258
01:26:09,164 --> 01:26:13,603
Så de ger dig vissa poser
som hjälper dig att bedöma
dessa olika kriterier.
1259
01:26:13,646 --> 01:26:16,083
Och många gånger,
för att vara ärlig mot dig,
1260
01:26:16,127 --> 01:26:19,739
handlar inte bara om det
för du är inte alltid
gör ett poängsystem,
1261
01:26:19,783 --> 01:26:22,133
men det är vem som är den bästa kroppen
på scenen.
1262
01:26:26,964 --> 01:26:28,313
Tja, sväng sedan till höger.
1263
01:26:31,273 --> 01:26:33,840
Okej,
Jag ska ropa
de fem bästa damerna.
1264
01:26:33,884 --> 01:26:37,279
Jag vill gratulera
alla ni för nåd
Natural Olympia-scenen.
1265
01:26:37,322 --> 01:26:39,106
Det är väldigt, väldigt svårt.
1266
01:26:39,150 --> 01:26:45,330
Ni är alla toppatleter
i världen,
här på Natural Olympia.
1267
01:26:45,374 --> 01:26:48,159
257, Tiffany Stosich, USA.
1268
01:26:48,203 --> 01:26:52,642
Både Tiffany och Alondra
kallas ut som två
av de fem bästa.
1269
01:26:54,948 --> 01:26:57,212
Tiffany tar hem femteplatsen.
1270
01:26:58,125 --> 01:27:00,606
staten USA.
1271
01:27:00,650 --> 01:27:05,045
Som resten av medaljerna
tilldelas, Alondra
är den sista kvinnan som står.
1272
01:27:05,089 --> 01:27:08,832
227, Aisha Kimball, USA.
1273
01:27:11,617 --> 01:27:16,622
Din vinnare, guldmedalj,
1274
01:27:16,666 --> 01:27:18,755
$5000 kontantpris,
1275
01:27:18,798 --> 01:27:23,238
nummer 356 Alondra Chatman USA,
1276
01:27:23,281 --> 01:27:26,415
Pro Figure Open Natural Olympia.
1277
01:27:35,641 --> 01:27:38,209
Ett par, eh, guldmedaljer
här idag,
1278
01:27:38,253 --> 01:27:43,562
så, en för aftonklänning och en
för Pro Figure Open, så,
fantastiskt.
1279
01:27:43,606 --> 01:27:47,044
Tjugotvå damer på scenen,
mycket bra konkurrens.
1280
01:27:47,087 --> 01:27:52,223
Jag har tränat hårt
hela året för detta och vi gjorde det.
1281
01:27:52,267 --> 01:27:55,139
Vi klarade det.
Första plats, så herregud!
1282
01:27:55,182 --> 01:27:57,750
Jag är... Jag har inte ens ord.
1283
01:28:06,672 --> 01:28:09,632
Utan någon förvarning,
Adrian ses bakom scenen
igen
1284
01:28:09,675 --> 01:28:14,114
fixar sin solbränna i de sista stunderna innan tävlingen.
1285
01:28:14,158 --> 01:28:16,900
Med en förändring i hjärtat,
han är äntligen redo.
1286
01:28:16,943 --> 01:28:20,164
Han bestämde sig för att kliva upp på en scen
mot de bästa i världen.
1287
01:28:21,121 --> 01:28:24,299
Igår,
Jag var väldigt som att gå,
1288
01:28:24,342 --> 01:28:28,390
Jag är nervös och känslomässig
och som, "Åh, herregud!
Du vet, ska jag vinna igen?
1289
01:28:28,433 --> 01:28:30,479
Är jag... du vet, vad är...
Vad kommer att hända?" eller hur?
1290
01:28:30,522 --> 01:28:34,352
Så jag trodde att jag inte skulle göra det
idag, men då sa jag,
1291
01:28:34,396 --> 01:28:36,441
"Du vet, något,
Jag måste vara här.
1292
01:28:36,485 --> 01:28:41,054
Jag är här och, eh,
kan lika gärna gå helt ut
1293
01:28:41,098 --> 01:28:45,798
och åk med de stora killarna
och se bara vad jag är gjord av"
du vet.
1294
01:28:45,842 --> 01:28:49,367
Jag menar, jag vann allt,
så vad ska jag göra mer,
vet du?
1295
01:28:49,411 --> 01:28:53,545
Jag kan gå tillbaka och göra det igen,
eller så kan jag gå till nästa nivå
typ, eller hur?
1296
01:28:53,589 --> 01:28:56,548
Så det här är nästa nivå
för mig. Så här är jag.
1297
01:28:56,592 --> 01:28:57,984
- Kul att se dig.
Hur har du haft det?
- Kul att se dig.
1298
01:28:58,028 --> 01:28:59,029
- Hur mår du?
- Du också. Bra.
1299
01:28:59,072 --> 01:29:00,813
– Riktigt bra.
- Hur mår du?
1300
01:29:00,857 --> 01:29:01,945
- Hur går det, man?
– Går bra. Vilja.
Mycket trevligt att träffa dig.
1301
01:29:01,988 --> 01:29:02,989
Så, liksom,
hur mår du idag?
1302
01:29:03,033 --> 01:29:05,122
Jag mår riktigt bra, vet du.
1303
01:29:05,165 --> 01:29:10,736
Jag känner... som jag säger
att kampen mot mig själv
i 16 veckor var en succé.
1304
01:29:10,780 --> 01:29:14,349
Det är något
Jag kan kontrollera varje dag,
varenda minut.
1305
01:29:14,392 --> 01:29:16,655
Jag känner bara att jag gjorde det
det bästa jag kan.
1306
01:29:16,699 --> 01:29:21,051
- Idag är... är en... Jag är...
Jag är... Jag ställs mot 30 killar.
- Trettio killar.
1307
01:29:21,094 --> 01:29:25,534
Jag vill säga att det är en
av de största naturliga
bodybuilding-uppställningar
1308
01:29:25,577 --> 01:29:28,363
- att denna organisation
kanske någonsin haft.
- Rätt.
1309
01:29:28,406 --> 01:29:32,323
Det är vad jag har varit
berättade, så det...
1310
01:29:32,367 --> 01:29:37,850
Det kommer att bli en enorm kamp
från... Från början till slut
och när vi kommer upp där,
1311
01:29:37,894 --> 01:29:39,635
du vet,
vi måste alla jobba.
1312
01:29:39,678 --> 01:29:41,114
Tja, lyssna.
Lycka till med allt.
1313
01:29:41,158 --> 01:29:43,900
Hej, jag uppskattar det.
Tack så mycket. Tack.
1314
01:30:25,289 --> 01:30:27,030
- Rob, här.
- Tack.
1315
01:30:29,424 --> 01:30:30,468
Rob Terry, här.
1316
01:30:30,512 --> 01:30:32,949
- 171.
- Här.
1317
01:30:34,516 --> 01:30:38,171
Åh. Låt oss köra.
Låt oss göra det här.
1318
01:30:45,265 --> 01:30:48,268
Matt Porosky, USA.
1319
01:30:48,312 --> 01:30:51,707
142, Jonas Notter, Tyskland.
1320
01:30:51,750 --> 01:30:56,320
347, Christopher Oketch, Kenya.
1321
01:31:10,029 --> 01:31:14,773
345, Robert Terry, USA.
1322
01:31:14,817 --> 01:31:18,603
Mina damer och herrar,
det här är din PNBA-liga,
1323
01:31:18,647 --> 01:31:23,869
Pro Herrar Open
Naturlig bodybuilding.
1324
01:31:23,913 --> 01:31:25,131
- Låt oss rocka.
1325
01:31:25,175 --> 01:31:26,611
Okej, mina herrar,
lyssna bara.
1326
01:31:26,655 --> 01:31:28,961
Kan vi se till domarna
kan du se ditt nummer?
1327
01:31:29,005 --> 01:31:32,487
118, om du kunde leda
de herrarna
till den blå linjen, tack.
1328
01:31:32,530 --> 01:31:33,923
Följ med honom, mina herrar.
1329
01:31:33,966 --> 01:31:36,578
Bakom den blå linjen,
den blå linjen, min vän.
1330
01:31:40,625 --> 01:31:42,932
Mina herrar, ta ett steg tillbaka
från röda mattan, tack.
1331
01:31:48,285 --> 01:31:49,678
Ser bra ut, älskling.
1332
01:32:35,854 --> 01:32:39,902
Herrar,
om jag ringer ditt namn och nummer,
du är bland de fem bästa.
1333
01:32:39,945 --> 01:32:43,688
De 24 männen på scenen får
minskat till topp fem.
1334
01:32:46,691 --> 01:32:50,303
184, Tommy Thompson, USA.
Kom igen.
1335
01:32:52,958 --> 01:32:56,614
305, Robert Terry, USA.
Kom igen.
1336
01:33:00,705 --> 01:33:04,317
373, Shevon Cunningham, USA.
1337
01:33:06,319 --> 01:33:09,627
322, Philip Ricardo, USA.
1338
01:33:14,545 --> 01:33:17,896
276, Chad Havunen, USA.
1339
01:33:22,292 --> 01:33:26,862
Adrian kommer till korta
av de fem bästa
med en sjätteplats.
1340
01:33:26,905 --> 01:33:33,303
Christopher går från
fjolårets tredjeplats ner till den nedslående nian.
1341
01:33:33,346 --> 01:33:37,655
De är båda givna
deltagande medaljer,
samma som de andra konkurrenterna.
1342
01:33:37,699 --> 01:33:40,266
På denna scen,
varje idrottare får en medalj.
1343
01:33:40,310 --> 01:33:43,922
Bodybuilding är
en så subjektiv sport
och jag tror att du vet,
1344
01:33:43,966 --> 01:33:47,273
med tiden, um,
det finns favoriter som är...
som genereras,
1345
01:33:47,317 --> 01:33:50,886
du vet, och det... Precis som
i någon annan organisation
liksom det, du vet,
1346
01:33:50,929 --> 01:33:53,889
domarna är som allt det där,
du vet, det är...
Det är killen.
1347
01:33:53,932 --> 01:33:57,675
Jag menar, han är... Han kommer att vinna
om inte någon annan kommer...
Dyker upp och slår honom.
1348
01:33:57,719 --> 01:34:01,157
Domarna dikterar mycket.
Det är folks egna åsikter
av det.
1349
01:34:01,200 --> 01:34:03,594
Det är väldigt ytligt, du vet.
1350
01:34:03,638 --> 01:34:07,076
Du tittar på det och du...
Du kanske gillar blondiner;
Jag kanske gillar brunetter.
1351
01:34:07,119 --> 01:34:09,252
Låt oss prata om bodybuilding
i allmänhet.
1352
01:34:09,295 --> 01:34:12,734
Subjektiviteten
till och med vad du tittar på
finns alltid där.
1353
01:34:12,777 --> 01:34:17,521
Så, fortfarande då, får det dåligt
feedback från en domare ger dig
en dålig sinnesstämning.
1354
01:34:17,564 --> 01:34:21,656
Så, vad gör dig till en
bra bodybuilder är din förmåga
att ta vad de har sagt,
1355
01:34:21,699 --> 01:34:25,616
ta bort partiskheten,
men förstår
att själva bedömningskriterierna
1356
01:34:25,660 --> 01:34:29,272
och ändra vad du gör
att komma tillbaka för att se ut
vad de vill se
1357
01:34:29,315 --> 01:34:32,057
eftersom, i slutändan,
det är de som var
ska ge dig titeln.
1358
01:34:32,101 --> 01:34:33,929
I denna sport,
det kan vara väldigt subjektivt.
1359
01:34:33,972 --> 01:34:37,410
Så trots att någon
kan ha som den stora balansen
1360
01:34:37,454 --> 01:34:39,195
och kanske till och med bra
konditionering,
1361
01:34:39,238 --> 01:34:42,894
det kan finnas någon som
uppenbarligen större,
en bättre posör,
1362
01:34:42,938 --> 01:34:44,287
och presenter
deras fysik bättre.
1363
01:34:44,330 --> 01:34:46,245
Så presentationen är viktig,
även om,
1364
01:34:46,289 --> 01:34:49,509
det är inte specifikt bedömt
vad gäller punkter,
1365
01:34:49,553 --> 01:34:51,773
men om du vet
hur du presenterar din kropp,
1366
01:34:51,816 --> 01:34:56,299
man kan slå ut ibland
någon som kanske har
bättre genetik, du vet,
1367
01:34:56,342 --> 01:34:59,737
bättre symmetri, bättre balans,
bättre muskulöshet.
1368
01:34:59,781 --> 01:35:05,438
De fem sista poseringsrutinerna
av Natural Olympia
med nummer 273,
1369
01:35:05,482 --> 01:35:08,572
Shevon Cunningham, USA.
1370
01:35:08,615 --> 01:35:12,794
De fem bästa idrottarna
ta scenen en sista gång
för individuell posering.
1371
01:35:12,837 --> 01:35:15,535
Det är ett privilegium att bli utvald som bäst.
1372
01:35:15,579 --> 01:35:17,755
Det är vad varje konkurrent
tåg för.
1373
01:36:43,449 --> 01:36:47,932
Sidolinjer här,
precis på vingarna, rakt in
framför podiet, tack.
1374
01:36:47,976 --> 01:36:52,937
Shevon Cunningham,
Chad Havunen, Philip Ricardo,
1375
01:36:52,981 --> 01:36:59,161
Robert Terry, Tommy Thompson,
topp fem i världen,
1376
01:36:59,204 --> 01:37:04,601
PNBA-ligan, proffs herrar
Natural Bodybuilding Open.
1377
01:37:09,432 --> 01:37:11,869
Thompson, USA, grattis.
1378
01:37:15,394 --> 01:37:16,831
Grattis.
1379
01:37:21,444 --> 01:37:24,751
273, Shevon Cunningham, USA.
1380
01:37:32,542 --> 01:37:36,198
Rob och Phil
är de två sista männen på scenen.
1381
01:37:36,241 --> 01:37:39,636
Nästa namn som kallas
blir andra plats.
1382
01:37:45,076 --> 01:37:47,687
Andra plats och en silvermedalj
1383
01:37:51,517 --> 01:37:53,868
och $2000 kontantpris.
1384
01:37:56,131 --> 01:37:59,047
305, Robert Terry, USA.
1385
01:38:03,268 --> 01:38:07,707
Din mästare,
första plats, guldmedalj,
1386
01:38:07,751 --> 01:38:13,017
slog upp till ett kontantpris på $8000,
1387
01:38:13,061 --> 01:38:18,022
din mästare PNBA league,
Pro Men's Bodybuilding Open,
1388
01:38:19,763 --> 01:38:22,505
höjdpunkten av naturliga sporter,
Naturliga olympiska,
1389
01:38:22,548 --> 01:38:26,857
nummer 322, Philip Ricardo, USA.
1390
01:38:26,901 --> 01:38:30,078
- Ja!
- Grattis.
1391
01:38:32,602 --> 01:38:33,646
Åh, herregud!
1392
01:38:38,260 --> 01:38:39,522
Så, vad var på gång
genom ditt huvud
1393
01:38:39,565 --> 01:38:42,046
när de tillkännagav Rob Terry,
andra plats?
1394
01:38:42,090 --> 01:38:46,659
Jag var bara redan
ser fram emot
att bara vara ödmjuk
1395
01:38:46,703 --> 01:38:49,184
och acceptera andraplatsen,
ärligt talat,
1396
01:38:49,227 --> 01:38:52,274
för jag bara, du vet,
Jag har sett honom,
1397
01:38:52,317 --> 01:38:55,059
Jag har sett vad han har gjort
under de senaste åren.
1398
01:38:55,103 --> 01:38:57,801
Jag kände bara inte för...
Jag... Jag vet inte,
1399
01:38:57,844 --> 01:38:59,759
Jag hade inte självförtroendet
att jag skulle kunna
att göra det
1400
01:38:59,803 --> 01:39:01,979
även om människor
sa saker.
Jag har hört det förut,
1401
01:39:02,023 --> 01:39:05,026
du vet, och jag tittar
hos andra kroppsbyggare,
1402
01:39:05,069 --> 01:39:08,420
Jag försöker bara sätta mig själv...
Den respekt jag har för honom.
1403
01:39:08,464 --> 01:39:10,161
Um, så, om jag hade blivit tvåa,
1404
01:39:10,205 --> 01:39:14,470
Jag var precis redo
bara för att vara förberedd,
känslomässigt, att acceptera det,
1405
01:39:14,513 --> 01:39:16,515
gratulera och krama honom,
allt det där bra.
1406
01:39:16,559 --> 01:39:20,606
Men för mig att...
Ja, det var helt enkelt inte vettigt.
1407
01:39:20,650 --> 01:39:24,001
Siffran jag väntade mig
att höra är 322.
1408
01:39:24,045 --> 01:39:28,788
Få min andra plats.
Var nöjd med det. Men wow!
1409
01:40:06,522 --> 01:40:09,351
- Chokladkaka, först.
- Ja.
1410
01:40:09,394 --> 01:40:10,439
Absolut.
1411
01:40:11,527 --> 01:40:13,572
Få dem att vicka på tårna.
1412
01:40:13,616 --> 01:40:15,313
Du är fri.
1413
01:40:33,853 --> 01:40:38,162
Så, vad tycker du...
Jag menar, i dagens värld
av bodybuilding, eller hur,
1414
01:40:38,206 --> 01:40:41,992
vad kan göras
att göra naturlig bodybuilding
mer populärt
1415
01:40:42,036 --> 01:40:45,300
och mer, du vet vad jag menar,
mer spridning i motsats
till förbättrad bodybuilding?
1416
01:40:45,343 --> 01:40:48,694
Vad gjorde originalet
bra bodybuilding?
1417
01:40:48,738 --> 01:40:50,783
Tror du att det var Arnold
Schwarzeneggers fysik?
1418
01:40:51,784 --> 01:40:54,483
– Jag tror inte det.
- Han satte det på kartan
ursprungligen tillbaka i...
1419
01:40:54,526 --> 01:40:56,789
Ja, men vad gör du...
Vad... Vad satte det på kartan?
1420
01:40:56,833 --> 01:41:00,402
Arnold Schwarzenegger, Muhammed
Ali, dessa personligheter...
1421
01:41:00,445 --> 01:41:03,274
- Mm.
- ...det är en annan nivå.
1422
01:41:03,318 --> 01:41:06,016
Och det är vad... Det är
vad som startade bodybuilding.
1423
01:41:06,060 --> 01:41:12,805
Så, för någon att göra
naturlig bodybuilding, toppklass,
du behöver den personligheten.
1424
01:41:12,849 --> 01:41:14,590
- Du behöver...
Du behöver de där stjärnorna.
– Det kan inte vara kroppen.
1425
01:41:14,633 --> 01:41:16,548
Ja, du måste ha stjärnorna.
1426
01:41:16,592 --> 01:41:19,986
Jag vet att folk vill gå,
"Nej, det är... Det är kroppen,
det är kroppen."
1427
01:41:20,030 --> 01:41:22,554
Arnold... Arnold gjorde det
på grund av personligheten.
1428
01:41:23,729 --> 01:41:25,427
- Tack, man...
- Nej, bror.
1429
01:41:25,470 --> 01:41:26,732
- ...för intervjun.
Uppskattar det, man.
- Absolut.
1430
01:41:36,699 --> 01:41:39,136
Ingen kan förneka
att Arnold Schwarzenegger
1431
01:41:39,180 --> 01:41:41,704
förde bodybuilding
till mainstream,
1432
01:41:41,747 --> 01:41:47,101
men sporten har vuxit
även i hans frånvaro
och blev en egen nisch.
1433
01:41:47,144 --> 01:41:50,756
Men är det sant är en
personlighet som är större än livet,
1434
01:41:50,800 --> 01:41:53,759
all den naturliga bodybuilding
behöver nå nästa nivå?
1435
01:41:55,326 --> 01:41:58,721
Efter att Arnold lämnat proffsscenen visade Lee Haney oss
1436
01:41:58,764 --> 01:42:02,246
att gränserna för mänsklig kroppsbyggnad kan gå mycket längre.
1437
01:42:02,290 --> 01:42:05,684
Dorian Yates och Ronnie Coleman
fortsatte utvecklingen,
1438
01:42:06,555 --> 01:42:09,035
växer i storlek medan du hanterar
att förbli konditionerad,
1439
01:42:09,079 --> 01:42:12,430
så småningom skapade en ny term, massmonstret.
1440
01:42:13,649 --> 01:42:17,566
Många hänvisar idag till bodybuilding som en freakshow.
1441
01:42:17,609 --> 01:42:19,959
Och om det är negativt
eller positiv,
1442
01:42:20,003 --> 01:42:22,440
det finns ett faktum
som inte kan ignoreras,
1443
01:42:22,484 --> 01:42:24,964
fler och fler människor
ställer in.
1444
01:42:26,270 --> 01:42:27,489
Så, är det Mike, eller hur?
1445
01:42:29,708 --> 01:42:32,102
Gör naturlig bodybuilding
behöver en personlighet
för att göra det framgångsrikt?
1446
01:42:32,146 --> 01:42:35,801
Kan bodybuilding förlita sig enbart
om skönheten inom sporten
1447
01:42:35,845 --> 01:42:38,064
eller behöver det
vara mer än så?
1448
01:42:38,108 --> 01:42:39,849
Behöver vi det
vara en freakshow?
1449
01:42:41,894 --> 01:42:44,245
Jag är tacksam att vi får
lite annorlunda...
Några olika saker
1450
01:42:44,288 --> 01:42:48,640
som potentiellt skulle kunna skapa
en plattform för oss att vara,
du vet, mer allmänt känt,
1451
01:42:48,684 --> 01:42:54,211
eh, men även i IFBB,
om man ser till skillnaden
mellan dem, pengarna som...
1452
01:42:54,255 --> 01:42:56,996
Att de öppna kroppsbyggarna gör
och att mäns fysik killar
göra,
1453
01:42:57,040 --> 01:42:58,346
dessa mäns fysik killar
se fenomenal ut.
1454
01:42:58,389 --> 01:43:00,174
De är kroppsbyggare
i boardshorts, men...
1455
01:43:00,217 --> 01:43:02,350
Men de... Det är de inte
de öppna bodybuildingkillarna.
1456
01:43:02,393 --> 01:43:03,916
Det är killarna
som ritar det...
1457
01:43:03,960 --> 01:43:05,918
Jag menar, de är...
De är massmonster.
1458
01:43:05,962 --> 01:43:08,312
De är som...
De har det där absoluta wow.
1459
01:43:08,356 --> 01:43:11,881
Jag är... Jag hoppas att vi är det
kan du vet,
typ hitta vår nisch i...
1460
01:43:11,924 --> 01:43:16,494
I sporten i det, du vet,
att vi kan dra åttonde,
du vet,
1461
01:43:16,538 --> 01:43:20,019
en bråkdel
av vad IFBB drar, men...
1462
01:43:20,063 --> 01:43:23,936
Men du vet, det kommer att bli...
Det är en tuff... Det är en
tuffa berg att bestiga.
1463
01:43:23,980 --> 01:43:26,200
För varje gång jag träffas
en idrottare som säger till mig,
1464
01:43:26,243 --> 01:43:31,248
"Hej, man, jag är den och den,
så och så mästare i sådant
och så och så,
1465
01:43:31,292 --> 01:43:33,555
i år eller det året.
Jag vann..."
1466
01:43:33,598 --> 01:43:35,034
"Jaha, vad är namnet
organisationen?"
1467
01:43:35,078 --> 01:43:36,558
Jag frågar dem alltid vad de heter
organisationen är.
1468
01:43:36,601 --> 01:43:40,388
De är rädda för att säga
organisationens namn
1469
01:43:40,431 --> 01:43:44,827
eftersom det också är byggt
inom den distinktionen av,
1470
01:43:44,870 --> 01:43:47,917
"Tja, jag är en naturlig.
Jag är en oförbättrad idrottare."
1471
01:43:47,960 --> 01:43:51,312
Och det är därför om...
Hur du än...
1472
01:43:51,355 --> 01:43:56,969
Oavsett vilken sida av stängslet du
fall på, det finns ingen anledning
att verkligen undvika eller...
1473
01:43:57,013 --> 01:44:01,060
Eller... Eller misskreditera eller, du vet,
Jag tror att allt har ett värde.
1474
01:44:01,104 --> 01:44:02,758
Jag tror att det verkligen gör det
ha värde.
1475
01:44:02,801 --> 01:44:06,588
Jag ogillar inte folk som använder
prestationshöjande läkemedel.
1476
01:44:06,631 --> 01:44:10,548
Det enda jag bryr mig om är det
om... Om det är din standard
av konkurrens,
1477
01:44:10,592 --> 01:44:13,464
sen är det tävlingar
för dig och jag skulle älska
att gå och se dem,
1478
01:44:13,508 --> 01:44:16,598
Jag skulle gärna beskydda dem
och jag vill gärna vara din tränare
eller din supporter.
1479
01:44:16,641 --> 01:44:20,689
Det är dags just nu
naturlig bodybuilding för att växa.
1480
01:44:20,732 --> 01:44:25,302
Det här är tiden där
alla ser den hälsan
är det viktigaste.
1481
01:44:28,131 --> 01:44:30,612
Natural Pro Bodybuilding
ger ett alternativ
1482
01:44:30,655 --> 01:44:32,875
för idrottare
som vill vara konkurrenskraftiga
1483
01:44:32,918 --> 01:44:35,878
utan de möjliga riskerna
som följer med
prestationshöjande droger,
1484
01:44:35,921 --> 01:44:39,925
men det har fortfarande en lång väg att gå för att nå brett erkännande
1485
01:44:39,969 --> 01:44:44,756
och slutligen,
det blir upp till publiken
att bestämma vad som är mer populärt.
1486
01:44:44,800 --> 01:44:48,630
Men för dessa idrottare,
vara naturliga bestånd
långt till oigenkännlighet,
1487
01:44:48,673 --> 01:44:52,242
hype på sociala medier,
eller till och med mainstream framgång.
1488
01:45:25,319 --> 01:45:26,320
Jag är glad, min vän.
1489
01:45:28,278 --> 01:45:30,106
Vad är klockan?
1490
01:45:42,423 --> 01:45:43,249
Sval.
1491
01:45:44,425 --> 01:45:45,251
Bom.
1492
01:47:33,055 --> 01:47:34,491
Du gjorde det, mästare.